גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מאפים | » | ריבועי בצק עלים עם קרם שקדים ותאנים |
ריבועי בצק עלים עם קרם שקדים ותאנים מקורמלות - באדיבות Des-Licious אוכל בוטיק וקייטרינג., 143 קלוריות למנה, 252 קלוריות ל-100 גרם
Des-Licious, קייטרינג חלבי, 21.11.2013
25 מנות/יחידות, 57 גרם למנה\יחידה (כ- 25 מאפים)
המתכון באדיבות Des-Licious
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 143 | 252 |
חלבונים (גרם) | 2.4 | 4.22 |
פחמימות (גרם) | 18 | 31 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 4.93 | 8.65 |
שומנים (גרם) | 7.47 | 13.12 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.92 | 5.14 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.07 | 0.12 |
כולסטרול (מ"ג) | 10.27 | 18.05 |
נתרן (מ"ג) | 51.1 | 89.77 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.22 | 2.14 |
מים (גרם) | 21.66 | 38.06 |
ויטמין A (מק"ג) | 4.51 | 7.92 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.49 | 0.86 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.04 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.06 | 0.11 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.24 | 0.42 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.12 | 0.21 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.04 | 0.07 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 4.62 | 8.12 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.02 | 0.03 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.5 | 0.89 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.04 | 0.07 |
ויטמין E (מ"ג) | 1.1 | 1.92 |
ויטמין K (מק"ג) | 1.19 | 2.09 |
סידן (מ"ג) | 20.97 | 36.83 |
ברזל (מ"ג) | 0.27 | 0.47 |
מגנזיום (מ"ג) | 15.25 | 26.79 |
זרחן (מ"ג) | 25.92 | 45.54 |
אבץ (מ"ג) | 0.18 | 0.31 |
אשלגן (מ"ג) | 90.5 | 159 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.55 | 0.97 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.54 | 0.96 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 1.34 | 2.35 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 1.32 | 2.32 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם