גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתוקים | » | ממתק שומשום עם בוטנים ודבש |
שומשומיות מתוקות עם בוטנים קלויים ודבש, 110 קלוריות למנה, 470 קלוריות ל-100 גרם
מאיה פפיסמדוב, מתמחה באפייה ובישול מהמטבח הגרוזיני, 16.01.2014
38 מנות/יחידות, 23 גרם למנה\יחידה (36-40 ממתקים)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 110 | 470 |
חלבונים (גרם) | 3.09 | 13.24 |
פחמימות (גרם) | 11 | 46 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 7.57 | 32.45 |
שומנים (גרם) | 6.95 | 29.79 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.87 | 3.72 |
נתרן (מ"ג) | 2.23 | 9.56 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.34 | 5.74 |
מים (גרם) | 1.38 | 5.89 |
ויטמין A (מק"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B (מ"ג) | 1.19 | 5.08 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.03 | 0.14 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 1 | 4.3 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.11 | 0.46 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.02 | 0.09 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 10.84 | 46.43 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.15 | 0.65 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.51 | 2.19 |
סידן (מ"ג) | 111.07 | 475.85 |
ברזל (מ"ג) | 0.19 | 0.81 |
מגנזיום (מ"ג) | 13.1 | 56.14 |
זרחן (מ"ג) | 26.63 | 114.1 |
אבץ (מ"ג) | 0.26 | 1.09 |
אשלגן (מ"ג) | 103.54 | 443.59 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 1.16 | 4.95 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 1.16 | 4.95 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 1.82 | 7.78 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 1.77 | 7.56 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם