דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
ממתק שומשום עם בוטנים ודבש
ממתק שומשום עם בוטנים ודבש
פשוט ממתק טעים

מצרכים למתכון

38 מנות/יחידות, 23 גרם למנה\יחידה (36-40 ממתקים)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 יוצקים את הדבש למחבת יציקה (ציפוי טפלון/קרמי). מפזרים מעל את הסוכר ומקרמלים על אש בינונית עד המסה מלאה של הסוכר וקבלת צבע ענברי בהיר. מוסיפים כף מיץ לימון ומערבבים.
  • 2 מוסיפים מיד את השומשום והבוטנים, ועל אש קטנה מערבבים היטב כדקה עם הקרמל שהכנו ומורידים מהאש.
  • 3 מעבירים מיד על נייר אפייה שהרטבנו במעט מים ומצננים מעט. בעזרת ידיים רטובות משטחים מעט את העיסה, מכסים מעל בנייר אפייה נוסף וממשיכים לשטח ולרדד בעזרת מערוך לעובי הרצוי.
  • 4 כל עוד העיסה פושרת חותכים בעזרת סכין למעויינים (או בצורה שרוצים), ומניחים על צלחות הגשה.
  • 5 פשוט מעדן - בתיאבון!
טיפ למתכון
בשביל לשמור על הטריות אפשר לעטוף את צלחות ההגשה בניילון נצמד או להעביר את הממתקים לכלי אטום.
- פרסומת -

הצטרפו אל הבלוג של מאיה

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)110470
חלבונים (גרם)3.09 13.24
פחמימות (גרם)1146
מתוכן סוכרים (גרם)7.57 32.45
שומנים (גרם)6.95 29.79
מתוכם שומן רווי (גרם)0.87 3.72
נתרן (מ"ג)2.239.56
סיבים תזונתיים (גרם)1.34 5.74
מים (גרם)1.385.89
ויטמין A (מק"ג)00.01
ויטמין B (מ"ג)1.195.08
ויטמין B1 (מ"ג)0.030.14
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.04
ויטמין B3 (מ"ג)14.3
ויטמין B5 (מ"ג)0.110.46
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.09
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)10.8446.43
ויטמין C (מ"ג)0.150.65
ויטמין E (מ"ג)0.512.19
סידן (מ"ג)111.07475.85
ברזל (מ"ג)0.190.81
מגנזיום (מ"ג)13.156.14
זרחן (מ"ג)26.63114.1
אבץ (מ"ג)0.261.09
אשלגן (מ"ג)103.54443.59
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)1.164.95
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)1.164.95
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)1.827.78
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)1.777.56

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
6.1% 31.6% 14% 48.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז עם פול ושמיר

אורז עם פול ושמיר

מרק תירס

מרק תירס

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת גבינה באסקית

עוגת גבינה באסקית

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪