דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
פשטידת חלה עם שמנת
פשטידת חלה עם שמנת
פשטידת חלה עם שמנת
חלה לשבת ממש כמו פשטידה מתוקה

מצרכים למתכון

11 מנות/יחידות, 124 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 מערבבים בקערה שמנת מתוקה, ביצים, חלב, מלח, צימוקים, קינמון, סוכר חום ושוקולד מריר מגורד.
  • 2 פורסים את החלה לפרוסות יחסית עבות, נפטרים מהקשה וחותכים לקוביות יחסית גדולות.
  • 3 מעבירים את החלה לקערת השמנת, מערבבים היטב עד שכל הלחם נספג ומשאירים כך לפחות כשעה.
  • 4 משמנים בעזרת ספריי שמן תבנית אינגליש קייק.
  • 5 מעבירים את החלה עם הבלילה לתוך התבנית ומכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות למשך 35-40 דקות או עד שמשחים.
  • 6 מצננים מעט והופכים על צלחת הגשה. ניתן לפזר מלמעלה מעט סוכר חום.
  • 7 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
לאחר שמשמנים את התבנית ניתן לפזר מעט סוכר חום וקינמון בתחתית. בנוסף, במידה והופכים את הפשטידה על צלחת הגשה והיא לא שחומה מספיק, אפשר להכניס אותה מעט לתנור להשחמה קלה.

ציוד נדרש: תבנית אינגליש קייק.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של שרית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)316255
חלבונים (גרם)7.67 6.19
פחמימות (גרם)4032
מתוכן סוכרים (גרם)10.1 8.14
שומנים (גרם)14.25 11.49
מתוכם שומן רווי (גרם)7.6 6.13
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010
כולסטרול (מ"ג)89.49 72.17
נתרן (מ"ג)284.73229.62
סיבים תזונתיים (גרם)1.28 1.03
מים (גרם)13.1810.63
ליקופן (מ"ג)00
ויטמין A (מק"ג)25.3520.44
ויטמין B (מ"ג)0.510.41
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.090.07
ויטמין B3 (מ"ג)0.10.08
ויטמין B5 (מ"ג)0.260.21
ויטמין B6 (מ"ג)0.050.04
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)7.726.22
ויטמין B12 (מק"ג)0.140.11
ויטמין C (מ"ג)0.230.18
ויטמין D (מק"ג)0.320.26
ויטמין E (מ"ג)0.180.15
ויטמין K (מק"ג)0.370.3
סידן (מ"ג)42.234.03
ברזל (מ"ג)0.470.38
מגנזיום (מ"ג)5.014.04
זרחן (מ"ג)39.5831.92
אבץ (מ"ג)0.230.19
אשלגן (מ"ג)82.166.21
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.310.25
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.250.2
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.580.47
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.540.44

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2% 22.7% 12.2% 63.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
דונאטס אפוי בתנור במגוון ציפויים

דונאטס אפוי בתנור במגוון ציפויים

צ'ורוס קל להכנה

צ'ורוס קל להכנה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

כנאפה בתנור

כנאפה בתנור

סופגניות פיסטוק

סופגניות פיסטוק

אורז מוקפץ עם פרגיות

אורז מוקפץ עם פרגיות

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪