גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מאפינס קקאו ושוקולד צ`יפס לבן |
12 מנות/יחידות, 83 גרם למנה\יחידה
ציוד נדרש: 12 מנג`טים + תבנית מאפינס או תבניות מאפינס חד פעמיות.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 289 | 348 |
| חלבונים (גרם) | 4.43 | 5.34 |
| פחמימות (גרם) | 31 | 37 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 3.79 | 4.57 |
| שומנים (גרם) | 17.19 | 20.71 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.53 | 4.25 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 21.08 | 25.4 |
| נתרן (מ"ג) | 128.75 | 155.11 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.5 | 0.6 |
| מים (גרם) | 24.34 | 29.33 |
| ויטמין A (מק"ג) | 9.07 | 10.92 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.18 | 0.21 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.03 | 0.04 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.04 | 0.04 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.09 | 0.11 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 3.14 | 3.79 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.05 | 0.06 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.12 | 0.14 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.06 | 0.07 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.05 | 0.07 |
| סידן (מ"ג) | 5.73 | 6.9 |
| ברזל (מ"ג) | 0.31 | 0.37 |
| מגנזיום (מ"ג) | 8.37 | 10.08 |
| זרחן (מ"ג) | 22.23 | 26.78 |
| אבץ (מ"ג) | 0.18 | 0.21 |
| אשלגן (מ"ג) | 30.76 | 37.05 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.11 | 0.14 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.09 | 0.11 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.28 | 0.33 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.26 | 0.32 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם