גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגות | » | קראנץ` שמרים עגול במילוי קרם פטיסייר ופטל |
24 מנות/יחידות, 93 גרם למנה\יחידה (12 מנות מכל עוגה (סה"כ 2 עוגות))
הערך התזונתי לא כולל את מקל הוניל.
המתכון באדיבות מלכי אדלר
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 229 | 245 |
חלבונים (גרם) | 5.43 | 5.81 |
פחמימות (גרם) | 34 | 37 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 9.89 | 10.59 |
שומנים (גרם) | 7.74 | 8.29 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.96 | 4.24 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 99.95 | 107.04 |
נתרן (מ"ג) | 169.94 | 182 |
מים (גרם) | 5.7 | 6.1 |
ויטמין A (מק"ג) | 30.25 | 32.4 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.35 | 0.38 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.05 | 0.05 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.25 | 0.26 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.03 | 0.03 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 11.19 | 11.98 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.16 | 0.17 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.43 | 0.46 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.2 | 0.22 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.06 | 0.06 |
סידן (מ"ג) | 42.15 | 45.14 |
ברזל (מ"ג) | 0.24 | 0.25 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.68 | 0.73 |
זרחן (מ"ג) | 31.94 | 34.2 |
אבץ (מ"ג) | 0.19 | 0.21 |
אשלגן (מ"ג) | 11.5 | 12.31 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.34 | 0.36 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.28 | 0.3 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.9 | 0.96 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.82 | 0.88 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם