1. ξαιΰιν ΰϊ δημα μωμα ψϊιηδ, ξεριτιν ΰϊ ξιυ δμιξεο εδξμη, ξπξιλιν ΰϊ δμδαδ, ξηλιν λ- 2 γχεϊ ϊεκ λγι αηιωδ εξχψψιν.
2. ξπιηιν ηιϊεμ αγ πχι αϊεκ ξρππϊ βγεμδ ωπξφΰϊ αχςψδ βγεμδ, ωετλιν ΰϊ δλμ μϊεκ δηιϊεμ εξψιξιν μξςμδ.
3. χεωψιν ΰϊ ΰψαςϊ δχφεεϊ ωμ δηιϊεμ εϊεμιν ςμ αψζ λωςϊιιν λγι ωλμ
δπεζμιν ιθτθτε μλιεψ (αηιϊεμ πωΰψιν βαωεωι βαιπδ).
4. ξςαιψιν μχςψδ πχιιδ, ξεριτιν ΰϊ δωξο εςεγ ξμη μτι δθςν, ξςψααιν διθα, ξςαγιν μβεω, ξςαιψιν μλμι ξϊΰιν, γεηριν ηζχ, ρεβψιν εξπιηιν αξχψψ μμιμδ. ξϊχαμϊ βαιπδ αεμβψιϊ αιϊιϊ ξεωμξϊ.
5. αϊιΰαεο
ΰτωψ μδερισ μξϊλεο βαις μαο - ζδ ςεζψ μδϊβαωεϊ ιεϊψ ξδιψδ ωμ δβαιπδ (μδερισ αωμα δψϊηϊ δημα).