דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות אגוזים ודבש לפסח
עוגיות אגוזים ודבש לפסח
עוגיות אגוזים ודבש לפסח
עוגיות טעימות ביותר לחג הפסח

מצרכים למתכון

35 מנות/יחידות, 14 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מניחים בקערה את כל המצרכים (מלבד אבקת הסוכר) וטורפים עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 2 מכניסים את התערובת מכוסה למקרר להתייצבות למשך כשעתיים (ניתן להכין בערב, להכניס לקירור ולאפות בבוקר).
  • 3 מפזרים מעט אבקת סוכר (לא הכל) על נייר האפייה. התערובת עדיין רכה ולכן מניחים את העוגיות על נייר האפייה בעזרת כפית (לא חייבים לדייק).
  • 4 בעזרת מסננת מפזרים מעל העוגיות את אבקת הסוכר לפי הטעם.
  • 5 מכניסים לתנור שחומם מראש לחום של 170 מעלות למשך כ- 10-15 דקות.
  • 6 בתיאבון חיוך

זמן ההכנה כולל את זמן התייצבות התערובת במקרר.

- פרסומת -

מוזמנים לבקר בבלוג של דפנה מיכאל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)64 קלוריות451 קלוריות
חלבונים791.7 מ"ג5,564.4 מ"ג
פחמימות7 גרם46 גרם
מתוכן סוכרים4 גרם28.2 גרם
שומנים4.1 גרם28.7 גרם
מתוכם שומן רווי574 מ"ג4,034.3 מ"ג
מתוכם שומן טראנס738.3 מק"ג5,188.8 מק"ג
כולסטרול7.2 מ"ג50.8 מ"ג
נתרן44.6 מ"ג313.5 מ"ג
סיבים תזונתיים246.5 מ"ג1,732.4 מ"ג
מים1.9 גרם13.6 גרם
ליקופן0 מק"ג0 מק"ג
ויטמין A3.1 מק"ג22 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)53.3 מק"ג374.8 מק"ג
ויטמין B10.8 מק"ג5.9 מק"ג
ויטמין B210.3 מק"ג72 מק"ג
ויטמין B35.4 מק"ג37.9 מק"ג
ויטמין B531.8 מק"ג223.6 מק"ג
ויטמין B64 מק"ג28.4 מק"ג
חומצה פולית - ויטמין B91 מק"ג6.9 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג0.1 מק"ג
ויטמין C72.2 מק"ג507.4 מק"ג
ויטמין D0 מק"ג0.3 מק"ג
ויטמין E21.5 מק"ג151.1 מק"ג
ויטמין K0 מק"ג0.1 מק"ג
סידן1.8 מ"ג12.4 מ"ג
ברזל48.3 מק"ג339.2 מק"ג
מגנזיום318 מק"ג2,234.9 מק"ג
זרחן4 מ"ג28 מ"ג
אבץ30.9 מק"ג217.4 מק"ג
אשלגן4.3 מ"ג30.1 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות37.9 מ"ג266.1 מ"ג
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3942 מק"ג6,620.5 מק"ג
חומצה לינולאית-אומגה 630.9 מ"ג217.4 מ"ג
חומצות שומן חד בלתי רוויות71.6 מ"ג503.4 מ"ג
חומצת שומן אולאית-אומגה 966.8 מ"ג469.7 מ"ג

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.1% 35.2% 6.8% 55.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
בראוניז טבעוני מושחת

בראוניז טבעוני מושחת

טבעות עוף

טבעות עוף

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת כדורי שוקולד קלה להכנה

עוגת כדורי שוקולד קלה להכנה

פילה מושט ברוטב עגבניות חריף

פילה מושט ברוטב עגבניות חריף

מאפה פילו גבינות מלוח

מאפה פילו גבינות מלוח

כמה פרוסות לחם מותר לאכול בדיאטה?

כמה פרוסות לחם מותר לאכול בדיאטה?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪