דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות אגוזים ודבש לפסח
עוגיות אגוזים ודבש לפסח
עוגיות אגוזים ודבש לפסח
עוגיות טעימות ביותר לחג הפסח

מצרכים למתכון

35 מנות/יחידות, 14 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מניחים בקערה את כל המצרכים (מלבד אבקת הסוכר) וטורפים עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 2 מכניסים את התערובת מכוסה למקרר להתייצבות למשך כשעתיים (ניתן להכין בערב, להכניס לקירור ולאפות בבוקר).
  • 3 מפזרים מעט אבקת סוכר (לא הכל) על נייר האפייה. התערובת עדיין רכה ולכן מניחים את העוגיות על נייר האפייה בעזרת כפית (לא חייבים לדייק).
  • 4 בעזרת מסננת מפזרים מעל העוגיות את אבקת הסוכר לפי הטעם.
  • 5 מכניסים לתנור שחומם מראש לחום של 170 מעלות למשך כ- 10-15 דקות.
  • 6 בתיאבון חיוך

זמן ההכנה כולל את זמן התייצבות התערובת במקרר.

עוד הצעות למתכונים

מוזמנים לבקר בבלוג של דפנה מיכאל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)64451
חלבונים (גרם)0.79 5.56
פחמימות (גרם)746
מתוכן סוכרים (גרם)4.01 28.16
שומנים (גרם)4.09 28.72
מתוכם שומן רווי (גרם)0.57 4.03
מתוכם שומן טראנס (גרם)00.01
כולסטרול (מ"ג)7.23 50.8
נתרן (מ"ג)44.61313.51
סיבים תזונתיים (גרם)0.25 1.73
מים (גרם)1.9413.63
ליקופן (מ"ג)00
ויטמין A (מק"ג)3.1221.96
ויטמין B (מ"ג)53.320.38
ויטמין B1 (מ"ג)00.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.07
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.04
ויטמין B5 (מ"ג)0.030.22
ויטמין B6 (מ"ג)00.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.986.87
ויטמין B12 (מק"ג)0.020.12
ויטמין C (מ"ג)0.070.51
ויטמין D (מק"ג)0.040.28
ויטמין E (מ"ג)0.020.15
ויטמין K (מק"ג)0.020.13
סידן (מ"ג)1.7712.42
ברזל (מ"ג)0.050.34
מגנזיום (מ"ג)0.322.23
זרחן (מ"ג)3.9827.98
אבץ (מ"ג)0.030.22
אשלגן (מ"ג)4.2830.07
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.040.27
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.030.22
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.070.5
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.070.47

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.1% 35.2% 6.8% 55.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
מה דעתך?