גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | גלידת ליצ`י סורבה |
גלידת ליצ`י פרווה מיוחדת וקלה להכנה ביתית בתוספת אגוזי פקאן, 119 קלוריות למנה, 119 קלוריות ל-100 גרם
אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה, 04.09.2016
10 מנות/יחידות, 100 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
זמן ההכנה כולל את זמן הקפאת הגלידה.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 119 | 119 |
חלבונים (גרם) | 1.88 | 1.89 |
פחמימות (גרם) | 21 | 21 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 18.75 | 18.77 |
שומנים (גרם) | 4.26 | 4.26 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.41 | 0.42 |
נתרן (מ"ג) | 11.84 | 11.85 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.56 | 1.56 |
מים (גרם) | 72.77 | 72.85 |
ויטמין A (מק"ג) | 0.16 | 0.16 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.86 | 0.86 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.05 | 0.05 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.09 | 0.09 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.55 | 0.55 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.06 | 0.06 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.09 | 0.09 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 12.95 | 12.96 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0.01 |
ויטמין C (מ"ג) | 57.84 | 57.9 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.13 | 0.13 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.51 | 0.51 |
סידן (מ"ג) | 8.4 | 8.4 |
ברזל (מ"ג) | 0.39 | 0.39 |
מגנזיום (מ"ג) | 15.35 | 15.37 |
זרחן (מ"ג) | 40.87 | 40.91 |
אבץ (מ"ג) | 0.3 | 0.3 |
אשלגן (מ"ג) | 171.37 | 171.54 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 1.28 | 1.28 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.11 | 0.11 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 1.17 | 1.17 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 2.3 | 2.3 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 2.29 | 2.29 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם