דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
טורט לימון
טורט לימון
טורט לימון
טורט לימון שאין מישהו שלא אוהב

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 60 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מפרידים את הביצים ומעבירים את החלבונים למיקסר ומקציפים. לאחר היווצרות קצף בצדדים, מוסיפים את הסוכר וסוכר הוניל בהדרגה וממשיכים להקציף עד לקבלת קצף יציב.
  • 2 מניחים את החלמונים בקערה קטנה, מוסיפים את גרידת הלימון ומערבבים היטב. מוסיפים את התערובת לקצף החלבונים ומערבבים בתנועת עטיפה עדינות (עם מרית גומי).
  • 3 מנפים את הקמח ומוסיפים מחצית לתערובת הקצף, מערבבים בתנועות עטיפה עדינות, מוסיפים את מיץ הלימון בהדרגה וממשיכים לערבב בתנועות עטיפה.
  • 4 מוסיפים את הקמח הנותר ומערבבים בתנועות עטיפה עד לקבלת תערובת חלקה.
  • 5 משמנים תבנית עגולה בקוטר 26 ס"מ, מוזגים את כל התערובת לתוכה ומשטחים למשטח אחיד.
  • 6 מכניסים את התבנית לתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות ואופים במשך כ- 35-40 דקות (או עד אשר קיסם שננעץ יוצא נקי).
  • 7 להוציא מהתנור ולהניח לקירור.
  • 8 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית עגוהל בקוטר 26 ס"מ, מרית גומי.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות יהודית כהן מורחיים

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)155261
חלבונים (גרם)4.74 7.96
פחמימות (גרם)2948
מתוכן סוכרים (גרם)16.92 28.43
שומנים (גרם)2.58 4.33
מתוכם שומן רווי (גרם)0.8 1.34
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.02
כולסטרול (מ"ג)94.86 159.43
נתרן (מ"ג)36.5661.44
סיבים תזונתיים (גרם)0.03 0.04
מים (גרם)21.3135.81
ויטמין A (מק"ג)40.8168.58
ויטמין B (מ"ג)0.61.01
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B2 (מ"ג)0.120.2
ויטמין B3 (מ"ג)0.020.04
ויטמין B5 (מ"ג)0.390.66
ויטמין B6 (מ"ג)0.040.07
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)12.3820.81
ויטמין B12 (מק"ג)0.230.38
ויטמין C (מ"ג)0.971.63
ויטמין D (מק"ג)0.520.88
ויטמין E (מ"ג)0.270.46
ויטמין K (מק"ג)0.080.13
סידן (מ"ג)14.8124.89
ברזל (מ"ג)0.450.76
מגנזיום (מ"ג)3.25.38
זרחן (מ"ג)50.6685.15
אבץ (מ"ג)0.330.56
אשלגן (מ"ג)37.7663.46
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.490.82
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.02
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.40.67
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.931.57
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.871.46

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.1% 7.2% 13.2% 79.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
סלט אטריות אורז אסיאתי

סלט אטריות אורז אסיאתי

פיצה בטטה

פיצה בטטה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

עוגיות גיאורגיות מושלמות

עוגיות גיאורגיות מושלמות

כוס טירמיסו אישית בגרסא בריאה

כוס טירמיסו אישית בגרסא בריאה

סטיקי באנס - לחמניות דביקות (Sticky Buns)

סטיקי באנס - לחמניות דביקות (Sticky Buns)

תמרים: יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר

תמרים: יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪