גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | חיתוכיות עם קונפיטורת תפוחי עץ |
חיתוכיות ריבת תפוחים קלות להכנה ללא צורך במיקסר שאפשר לאכול קר או חמים, 71 קלוריות למנה, 436 קלוריות ל-100 גרם
נגה גלבוע אדמית, בלוגרית אפייה, 27.10.2017
24 מנות/יחידות, 16 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל החיתוכיות)
ציוד נדרש: תבנית ריבועית 20x20 ס"מ.
הערך התזונתי לא כולל את קונפיטורת התפוחים ואבקת הסוכר.
המתכון באדיבות נגה גלבוע אדמית
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 71 | 436 |
חלבונים (גרם) | 0.99 | 6.09 |
פחמימות (גרם) | 9 | 54 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 2.08 | 12.75 |
שומנים (גרם) | 3.61 | 22.08 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.06 | 12.62 |
כולסטרול (מ"ג) | 10.34 | 63.33 |
נתרן (מ"ג) | 29.15 | 178.47 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.03 | 0.2 |
מים (גרם) | 0.01 | 0.04 |
ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין A (מק"ג) | 0.01 | 0.06 |
ויטמין B (מק"ג) | 1.59 | 9.76 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0 | 0.02 |
ויטמין C (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.02 | 0.12 |
סידן (מ"ג) | 1.69 | 10.34 |
ברזל (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.04 | 0.23 |
זרחן (מ"ג) | 0.04 | 0.24 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0.01 |
אשלגן (מ"ג) | 0.31 | 1.9 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם