גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | חיתוכיות עם קונפיטורת תפוחי עץ |
חיתוכיות ריבת תפוחים קלות להכנה ללא צורך במיקסר שאפשר לאכול קר או חמים, 71 קלוריות למנה, 436 קלוריות ל-100 גרם
נגה גלבוע אדמית, בלוגרית אפייה, 27.10.2017
24 מנות/יחידות, 16 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל החיתוכיות)
ציוד נדרש: תבנית ריבועית 20x20 ס"מ.
הערך התזונתי לא כולל את קונפיטורת התפוחים ואבקת הסוכר.
המתכון באדיבות נגה גלבוע אדמית
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 71 | 436 |
| חלבונים (גרם) | 0.99 | 6.09 |
| פחמימות (גרם) | 9 | 54 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 2.08 | 12.75 |
| שומנים (גרם) | 3.61 | 22.08 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.06 | 12.62 |
| כולסטרול (מ"ג) | 10.34 | 63.33 |
| נתרן (מ"ג) | 29.15 | 178.47 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.03 | 0.2 |
| מים (גרם) | 0.01 | 0.04 |
| ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין A (מק"ג) | 0.01 | 0.06 |
| ויטמין B (מק"ג) | 1.59 | 9.76 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0 | 0.02 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.02 | 0.12 |
| סידן (מ"ג) | 1.69 | 10.34 |
| ברזל (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.04 | 0.23 |
| זרחן (מ"ג) | 0.04 | 0.24 |
| אבץ (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.31 | 1.9 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם