גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות קינדר |
עוגיות שוקולד צ`יפס עם קינדר במיוחד לילדים - עוגיות קלות להכנה וטעימות לצד כוס חלב קר או חם, 173 קלוריות למנה, 455 קלוריות ל-100 גרם
בת חן שמעיה, יוצרת תוכן ומעבירה סדנאות אפייה, 29.10.2023
32 מנות/יחידות, 38 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
ציוד נדרש: מיקסר עם וו גיטרה, שקית זילוף.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 173 | 455 |
חלבונים (גרם) | 2.41 | 6.35 |
פחמימות (גרם) | 19 | 51 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 11.1 | 29.24 |
שומנים (גרם) | 9.64 | 25.4 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.59 | 14.71 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.22 | 0.59 |
כולסטרול (מ"ג) | 33.48 | 88.17 |
נתרן (מ"ג) | 74.41 | 195.98 |
מים (גרם) | 3.26 | 8.57 |
ויטמין A (מק"ג) | 6.8 | 17.91 |
ויטמין B (מ"ג) | 99.91 | 0.26 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.02 | 0.05 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.07 | 0.17 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2 | 5.26 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.04 | 0.1 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.09 | 0.23 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.04 | 0.12 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.03 |
סידן (מ"ג) | 2.44 | 6.43 |
ברזל (מ"ג) | 0.08 | 0.2 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.51 | 1.34 |
זרחן (מ"ג) | 8.42 | 22.16 |
אבץ (מ"ג) | 0.05 | 0.14 |
אשלגן (מ"ג) | 5.99 | 15.78 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.08 | 0.22 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.07 | 0.18 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.16 | 0.41 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.15 | 0.39 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם