גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | מיני סופגניות מייפל אפויות עם סוכר וקינמון |
סופגניות קטנות אפויות עם סירופ מייפל וציפוי של סוכר וקינמון (מתכון מלפני המהפך הטבעוני שלי), 93 קלוריות למנה, 310 קלוריות ל-100 גרם
מור אברג`יל (בקר), קונדיטורית, 15.12.2011
80 מנות/יחידות, 30 גרם למנה\יחידה (80 יחידות (כמות מוערכת))
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 93 | 310 |
חלבונים (גרם) | 1.56 | 5.19 |
פחמימות (גרם) | 16 | 55 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 6.56 | 21.91 |
שומנים (גרם) | 2.43 | 8.12 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.36 | 4.53 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 9.39 | 31.36 |
נתרן (מ"ג) | 4.58 | 15.28 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.05 | 0.16 |
מים (גרם) | 1.59 | 5.3 |
ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין A (מק"ג) | 1.17 | 3.92 |
ויטמין B (מק"ג) | 22.08 | 73.76 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0.02 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.35 | 1.16 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
ויטמין C (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.01 | 0.05 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.1 |
סידן (מ"ג) | 9.47 | 31.62 |
ברזל (מ"ג) | 0.06 | 0.2 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.59 | 1.96 |
זרחן (מ"ג) | 1.56 | 5.19 |
אבץ (מ"ג) | 0.14 | 0.48 |
אשלגן (מ"ג) | 7.97 | 26.63 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.02 | 0.06 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.01 | 0.05 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.03 | 0.1 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.03 | 0.09 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם