1. щебшйн аъ дбйцйн мчтшд еоесйфйн аъ оошз дъошйн. ан оошз дъошйн чцъ цойвй рйъп мзон оти бойчшевм тг щдеа оъшлк.
2. иешфйн йзг тн дбйцйн тг мчбмъ ътшебъ змчд.
3. оесйфйн аъ дщоп еотшббйн дйиб.
4. оесйфйн аъ двшремд, орфйн аъ дчоз йзг тн домз еабчъ дсегд мщъйд, еотшббйн бтгйреъ тг мчбмъ бцч азйг езмч.
5. йецшйн лгешйн чирйн одътшебъ еосгшйн бъбрйъ бошеезйн щеейн.
6. оетлйн чцъ лм лгеш лй дтевйеъ ма оощ ощреъ аъ цешъп бафййд ежд тежш мчбмъ тевйд афейд бцешд иебд.
7. аефйн бъреш щзеон ошащ м- 180 отмеъ 10-12 гчеъ тг щдтевйеъ ждебеъ бщемййн ечцъ шлеъ бошлж.
8. бъйабеп