גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | אוזני המן שוקולד דובאי |
28 מנות/יחידות, 53 גרם למנה\יחידה (27-30 אוזני המן (תלוי בגודל))
ציוד נדרש: מעבז מזון/מיקסר עם וו גיטרה.
הערך התזונתי לא כולל את הקישוטים מעל אוזני ההמן.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 242 | 456 |
| חלבונים (גרם) | 4.61 | 8.69 |
| פחמימות (גרם) | 26 | 50 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 7.88 | 14.85 |
| שומנים (גרם) | 12.88 | 24.27 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 6.08 | 11.46 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.3 | 0.56 |
| כולסטרול (מ"ג) | 34.81 | 65.6 |
| נתרן (מ"ג) | 138.93 | 261.77 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.17 | 0.33 |
| מים (גרם) | 2.21 | 4.16 |
| ויטמין A (מק"ג) | 6.34 | 11.94 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.19 | 0.36 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.07 | 0.13 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.05 | 0.1 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.06 | 0.11 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 8.08 | 15.22 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.03 | 0.06 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.9 | 1.7 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.08 | 0.16 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.04 | 0.08 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
| סידן (מ"ג) | 28.99 | 54.62 |
| ברזל (מ"ג) | 0.6 | 1.13 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.4 | 0.75 |
| זרחן (מ"ג) | 39.28 | 74.01 |
| אבץ (מ"ג) | 0.05 | 0.09 |
| אשלגן (מ"ג) | 4.17 | 7.85 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.08 | 0.14 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.06 | 0.12 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.17 | 0.31 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.15 | 0.29 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם