דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
קאפקייקס פסחיות למהדרין
קאפקייקס פסחיות למהדרין
קאפקייקס פסחיות למהדרין

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 139 גרם למנה\יחידה (12 יחידות קאפקייקס)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 לחמם את התנור לחום בינוני.
  • 2 לשמן את התבנית בריסוס קל (תבנית שקעים ל- 12 קאפקייקס).
  • 3 לשים בכל תחתית כף מתערובת האגוזים.
  • 4 לערבב כל חומרי היסוד לעיסת בצק (קמח תופח, ביצים, מיץ תפוזים (או חלב), שמן, סוכר חום, וניל גרגירים ותמצית אפייה טופי) ולנטף על האגוזים עד ס"מ פחות מקצה הגובה של השקע.
  • 5 להכניס לתנור לאפייה.
  • 6 בינתיים לערבב מיץ תפוז דם (תפוז שהוא מבפנים בצבע אדום) ואבקת סוכר למשחה אחידה.
  • 7 כשהקאפקייקס מוכנים (מגען קפיצי וצבען שחום נאה) - להוציא מהתבנית, להניח על גבי רשת ולצקת מעליהן בנדיבות את המיץ הממותק שהכינונו מראש.
  • 8 המיץ יחלחל פנימה וישאיר מעל זיגוג מבריק תפוזי ובפנים טעמי תפוז בכל ביס.
  • 9 להתענג חיוך
  • 10 מאחלת לכולכם חג שמח מלא טעמי אביב, פריחות ושמחה...

ציוד נדרש: תבנית שקעים ל- 12 קאפקייקס.

- פרסומת -

הצטרפו אל דף הפייסבוק של נורית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)423305
חלבונים (גרם)6.51 4.69
פחמימות (גרם)5137
מתוכן סוכרים (גרם)27.6 19.88
שומנים (גרם)21.97 15.82
מתוכם שומן רווי (גרם)2.4 1.73
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.01
כולסטרול (מ"ג)96.72 69.67
נתרן (מ"ג)161.59116.39
סיבים תזונתיים (גרם)1.88 1.36
מים (גרם)55.7540.15
ויטמין A (מק"ג)44.6332.15
ויטמין B (מ"ג)1.921.38
ויטמין B1 (מ"ג)0.10.07
ויטמין B2 (מ"ג)0.20.14
ויטמין B3 (מ"ג)0.950.68
ויטמין B5 (מ"ג)0.50.36
ויטמין B6 (מ"ג)0.150.11
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)20.4814.75
ויטמין B12 (מק"ג)0.230.17
ויטמין C (מ"ג)15.5311.19
ויטמין D (מק"ג)0.530.38
ויטמין E (מ"ג)0.320.23
ויטמין K (מק"ג)0.080.06
סידן (מ"ג)61.8444.55
ברזל (מ"ג)0.670.48
מגנזיום (מ"ג)8.265.95
זרחן (מ"ג)56.5540.73
אבץ (מ"ג)0.360.26
אשלגן (מ"ג)119.6486.18
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.50.36
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.410.29
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.960.69
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.890.64

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.3% 27.1% 8% 62.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
המבורגר עדשים ופטריות

המבורגר עדשים ופטריות

סלט חסה

סלט חסה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

קאפקייקס קטיפה אדומה

קאפקייקס קטיפה אדומה

שושנת קינמון

שושנת קינמון

סופגניות קלאסיות

סופגניות קלאסיות

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪