1. ωξιν αχςψϊ δξιχρψ ΰϊ δχξηιν, ξμη, ρελψ, βψςιπιν θηεπιν ερελψ επιμ. ξςψααιν διθα.
2. ξεριτιν λερ ξιν εχεαιεϊ χθπεϊ ωμ ηξΰδ/ξψβψιπδ ψλδ. μωιν αςζψϊ εε μιωδ ςγ μχαμϊ αφχ.
3. ξεριτιν ΰϊ δωξο εξξωιλιν μμεω ςγ ωπεφψ αφχ ΰηιγ εψκ ωπΰρσ ξγτπεϊ δχςψδ. αξιγϊ δφεψκ ξεριτιν ξςθ ξιν.
4. χεψφιν ξδαφχ ηϊιλεϊ χθπεϊ, ιεφψιν βμιμιν γχιν, ξςφαιν μφεψδ ωψεφιν εξπιηιν αϊαπιϊ ξψετγϊ απιιψ ΰτιιδ αψεεηιν χθπιν ζδ ξζδ.
5. ξαψιωιν ααιφδ θψετδ, ζεψιν ζψςεπιν ΰε ζςϊψ αξιγδ εψεφιν.
6. ΰετιν αηεν ωμ 180 ξςμεϊ, ψφει αθεψαε, ςγ μδωηξϊ δςεβιεϊ, λ- 15-20 γχεϊ.
7. ωεξψιν αλμι ΰθεν εαϊιΰαεο
δςψεϊ:
1. ΰτωψ μδερισ μαφχ ζψςεπι χιξμ, ΰπιρ ΰε ζςϊψ.
2. ΰν ψεφιν μχαμ ςεβιεϊ χψιρτιεϊ, ηωεα μιφεψ βμιμιν γχιν.
3. δαφχ ξΰεγ πςιν επεη μςαεγδ, βν ςν ιμγιν χθπιν.
4. λτι ωψεΰιν αϊξεπδ, πιϊο μδωΰιψ ξχμεϊ, μτηερ ΰεϊν εμρβεψ μςιβεμ ΰε μα. ΰτωψ μιφεψ γεβξΰ ςμ βαι δςεβιδ αςζψϊ ρλιο.
δαφχ ξΰεγ πεη μςαεγδ, ΰτωψ μδλιο ςν ιμγιν.
