גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | כדור אטלס במילוי מוס גבינה ופירות יער |
6 מנות/יחידות, 292 גרם למנה\יחידה (6 כדורי אטלס)
המתכון באדיבות נוי אלון
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 583 | 200 |
| חלבונים (גרם) | 7.64 | 2.62 |
| פחמימות (גרם) | 63 | 22 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 17.29 | 5.93 |
| שומנים (גרם) | 33.81 | 11.59 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 18.76 | 6.43 |
| כולסטרול (מ"ג) | 61.75 | 21.17 |
| נתרן (מ"ג) | 309.51 | 106.12 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 4.87 | 1.67 |
| מים (גרם) | 125.38 | 42.99 |
| ויטמין A (מק"ג) | 2.5 | 0.86 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.88 | 0.3 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.03 | 0.01 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.04 | 0.01 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.51 | 0.18 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.23 | 0.08 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.05 | 0.02 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 13.5 | 4.63 |
| ויטמין C (מ"ג) | 17.95 | 6.15 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.21 | 0.07 |
| ויטמין E (מ"ג) | 1.72 | 0.59 |
| ויטמין K (מק"ג) | 13.55 | 4.65 |
| סידן (מ"ג) | 125.73 | 43.11 |
| ברזל (מ"ג) | 0.49 | 0.17 |
| מגנזיום (מ"ג) | 14.5 | 4.97 |
| זרחן (מ"ג) | 20.55 | 7.05 |
| אבץ (מ"ג) | 0.29 | 0.1 |
| אשלגן (מ"ג) | 115.43 | 39.58 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.26 | 0.09 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.09 | 0.03 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.17 | 0.06 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.06 | 0.02 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.05 | 0.02 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם