גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגות | » | עוגת קקאו |
16 מנות/יחידות, 101 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 336 | 331 |
חלבונים (גרם) | 5.45 | 5.37 |
פחמימות (גרם) | 31 | 31 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 14.16 | 13.96 |
שומנים (גרם) | 21.83 | 21.52 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 4.96 | 4.89 |
כולסטרול (מ"ג) | 109.05 | 107.5 |
נתרן (מ"ג) | 171.38 | 168.95 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.36 | 1.34 |
מים (גרם) | 16.49 | 16.25 |
ויטמין A (מק"ג) | 29.75 | 29.33 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.53 | 0.52 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.02 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.11 | 0.11 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.05 | 0.05 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.31 | 0.31 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.03 | 0.03 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 10.53 | 10.38 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.27 | 0.27 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.19 | 0.18 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.21 | 0.2 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.11 | 0.1 |
סידן (מ"ג) | 49.57 | 48.87 |
ברזל (מ"ג) | 0.63 | 0.62 |
מגנזיום (מ"ג) | 10.97 | 10.82 |
זרחן (מ"ג) | 52.97 | 52.22 |
אבץ (מ"ג) | 0.35 | 0.34 |
אשלגן (מ"ג) | 54.47 | 53.7 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.3 | 0.29 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.25 | 0.25 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.89 | 0.87 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.82 | 0.8 |