דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות שוקולד צ`יפס פשוטות
עוגיות שוקולד צ`יפס פשוטות
אין על העוגיות האלה בכל העולם

מצרכים למתכון

38 מנות/יחידות, 34 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 מכניסים לקערת המיקסר את החמאה, הביצים, סוכר הוניל, הסוכר החום וגרידת הלימון, ומערבלים במהירות בינונית למשך כ- 5 דקות.
  • 2 מוסיפים את הקמח בהדרגה, אבקת אפייה וקוקוס, וממשיכים לערבל למשך כ- 5 דקות נוספות, עד להיווצרות מרקם אחיד של בצק.
  • 3 מוסיפים את השוקולד צ`יפס ומערבבים קלות במהירות נמוכה.
  • 4 מכסים את הקערה בניילון ומכניסים למקרר לשעה לפחות.
  • 5 קורצים עיגולים בגודל הרצוי, בעזרת הידיים משטחים מעט ומניחים בתבנית מרופדת בנייר אפייה עם מרווחים קלים (כמו בתמונה).
  • 6 מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות למשך 10-15 דקות
  • 7 מוציאים, מצננים ומעבירים לקופסת איחסון.
  • 8 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
לגרסת פרווה - מרגרינה בטעם חמאה.

זמן ההכנה כולל את זמן השהייה במקרר.

- פרסומת -

הצטרפו אל דף הפייסבוק של שרית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)147 קלוריות431 קלוריות
חלבונים2.1 גרם6.2 גרם
פחמימות19 גרם55 גרם
מתוכן סוכרים5 גרם14.6 גרם
שומנים8 גרם23.5 גרם
מתוכם שומן רווי4.9 גרם14.4 גרם
מתוכם שומן טראנס6.5 מ"ג19 מ"ג
כולסטרול26.3 מ"ג76.8 מ"ג
נתרן9.5 מ"ג27.9 מ"ג
סיבים תזונתיים210.2 מ"ג614.5 מ"ג
מים3.2 גרם9.3 גרם
ויטמין A5.7 מק"ג16.8 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)102.7 מק"ג300.1 מק"ג
ויטמין B11.7 מק"ג5 מק"ג
ויטמין B216.7 מק"ג48.9 מק"ג
ויטמין B310.2 מק"ג29.9 מק"ג
ויטמין B563.2 מק"ג184.6 מק"ג
ויטמין B69 מק"ג26.3 מק"ג
חומצה פולית - ויטמין B91.8 מק"ג5.2 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג0.1 מק"ג
ויטמין C611.1 מק"ג1,786.2 מק"ג
ויטמין D0.1 מק"ג0.2 מק"ג
ויטמין E38.8 מק"ג113.3 מק"ג
ויטמין K0 מק"ג0 מק"ג
סידן6.9 מ"ג20.2 מ"ג
ברזל102.3 מק"ג299.2 מק"ג
מגנזיום962.4 מק"ג2,813.1 מק"ג
זרחן7.3 מ"ג21.5 מ"ג
אבץ48.9 מק"ג142.9 מק"ג
אשלגן12.5 מ"ג36.6 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות68.8 מ"ג201.2 מ"ג
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 31.8 מ"ג5.4 מ"ג
חומצה לינולאית-אומגה 656 מ"ג163.5 מ"ג
חומצות שומן חד בלתי רוויות131 מ"ג382.8 מ"ג
חומצת שומן אולאית-אומגה 9122.1 מ"ג357 מ"ג

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.7% 27.6% 7.3% 64.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
בראוניז טבעוני מושחת

בראוניז טבעוני מושחת

טבעות עוף

טבעות עוף

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת כדורי שוקולד קלה להכנה

עוגת כדורי שוקולד קלה להכנה

פילה מושט ברוטב עגבניות חריף

פילה מושט ברוטב עגבניות חריף

מאפה פילו גבינות מלוח

מאפה פילו גבינות מלוח

כמה פרוסות לחם מותר לאכול בדיאטה?

כמה פרוסות לחם מותר לאכול בדיאטה?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪