גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגות | » | עוגת מייפל שכבות עם קצפת ותותים |
עוגות מייפל קטנות ואישיות עם שכבות קרם קצפת וניל ותותי שדה, 152 קלוריות למנה, 280 קלוריות ל-100 גרם
Des-Licious, קייטרינג חלבי, 05.01.2014
40 מנות/יחידות, 54 גרם למנה\יחידה (כ- 40 יחידות בגודל ביס)
הערך התזונתי לא כולל את מקל הוניל.
המתכון באדיבות Des-Licious
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 152 | 280 |
| חלבונים (גרם) | 1.54 | 2.84 |
| פחמימות (גרם) | 16 | 30 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 9.23 | 17 |
| שומנים (גרם) | 9.21 | 16.97 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.28 | 4.2 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 27.45 | 50.57 |
| נתרן (מ"ג) | 69.86 | 128.71 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.3 | 0.55 |
| מים (גרם) | 17.89 | 32.97 |
| ויטמין A (מק"ג) | 8.31 | 15.31 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.22 | 0.4 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.03 | 0.05 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.06 | 0.11 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.1 | 0.18 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.02 | 0.03 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 6 | 11.05 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.05 | 0.08 |
| ויטמין C (מ"ג) | 8.82 | 16.25 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.1 | 0.19 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.1 | 0.18 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.35 | 0.64 |
| סידן (מ"ג) | 19.94 | 36.74 |
| ברזל (מ"ג) | 0.17 | 0.3 |
| מגנזיום (מ"ג) | 2.72 | 5.01 |
| זרחן (מ"ג) | 13.72 | 25.28 |
| אבץ (מ"ג) | 0.13 | 0.25 |
| אשלגן (מ"ג) | 32.44 | 59.77 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.12 | 0.23 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.02 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.09 | 0.17 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.19 | 0.36 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.18 | 0.33 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם