דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת שוקולד קלה
עוגת שוקולד קלה
עוגת שוקולד טעימה וקלה שכל אחד יכול להכין

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 99 גרם למנה\יחידה (כ- 20 מנות (תלוי בגודל))

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לחמם תנור ל- 180 מעלות.
  • 2 לערבב את המצרכים היבשים (קמח, סוכר חום, קקאו, אבקת אפייה, סוכר וניל ואגוזים), להוסיף את הרטובים (שמן, ביצים, חלב פושר וחלב רותח) ולערבב ידנית היטב עד לקבלת מרקם אחיד וחלק.
  • 3 לרסס תבנית אפייה בספריי שמן ולצקת את העיסה.
  • 4 לאפות במשך 50-55 דקות ולקרר.
  • 5 לשבור את השוקולד המריר לקוביות ולהניח בקערה.
  • 6 להרתיח את השמנת ולצקת על השוקולד.
  • 7 להמתין כדקה ולערבב היטב.
  • 8 לצקת את השוקולד החם על העוגה.
  • 9 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
בימים חמים רצוי לשמור את העוגה במקרר ולפני ההגשה לחמם כ- 10 שניות במיקרוגל.

ציוד נדרש: תבנית קפיצית מספר 26 או תבנית סיליקון.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)307311
חלבונים (גרם)7.1 7.19
פחמימות (גרם)3536
מתוכן סוכרים (גרם)14.29 14.48
שומנים (גרם)16.46 16.67
מתוכם שומן רווי (גרם)4.17 4.23
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.01
כולסטרול (מ"ג)60.43 61.22
נתרן (מ"ג)159.7161.8
סיבים תזונתיים (גרם)1.15 1.17
מים (גרם)10.6410.78
ויטמין A (מק"ג)21.7622.05
ויטמין B (מ"ג)0.450.45
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.070.07
ויטמין B3 (מ"ג)0.090.09
ויטמין B5 (מ"ג)0.240.24
ויטמין B6 (מ"ג)0.030.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)7.57.6
ויטמין B12 (מק"ג)0.120.12
ויטמין D (מק"ג)0.280.28
ויטמין E (מ"ג)0.150.15
ויטמין K (מק"ג)0.120.12
סידן (מ"ג)49.850.46
ברזל (מ"ג)0.820.83
מגנזיום (מ"ג)17.9218.15
זרחן (מ"ג)49.5350.19
אבץ (מ"ג)0.380.39
אשלגן (מ"ג)83.9485.04
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.270.28
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.220.23
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.630.64
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.60.61

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.9% 27.4% 11.8% 58.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז עם אטריות מטוגנות

אורז עם אטריות מטוגנות

תבשיל עדשים וירקות

תבשיל עדשים וירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

עוגת קצף וקצפת נוסטלגית

עוגת קצף וקצפת נוסטלגית

שיש תפוזים

שיש תפוזים

חמאת בוטנים ביתית

חמאת בוטנים ביתית

איך חותכים אבטיח: המדריך המלא לטכניקות השונות

איך חותכים אבטיח: המדריך המלא לטכניקות השונות

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪