דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
מיני עוגות גבינה מצופות שוקולד
מיני עוגות גבינה מצופות שוקולד
מיני עוגות גבינה מצופות שוקולד
עוגות גבינה ושוקולד אישיות

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 74 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 משמנים את השקעים בחמאה.
  • 2 מפזרים את פירורי הפתי בר בכל שקע (בערך כפית).
  • 3 תערובת הגבינה - מערבבים את הגבינה, הביצים, הסוכר, תמצית הוניל, גרד הלימון והקורנפלור.
  • 4 ממלאים את השקעים מעל פירורי הביסקוויטים בתערובת הגבינה.
  • 5 מניחים את תבנית השקעים בתוך תבנית גדולה עם מים רותחים בגובה של 2 ס"מ, אופים במשך כ- 10 דקות בחום של 180 מעלות ואחר כך מורידים את החום ל- 150-160 מעלות ואופים כ- 25 דקות נוספות. משאירים בתנור עוד כחצי שעה לאחר האפייה.
  • 6 ממיסים את השוקולד עם החלב והחמאה (במיקרוגל). לאחר שהעוגות קרות מצפים בשוקולד ומקררים. העוגות טעימות גם ללא השוקולד!
  • 7 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית שקעים 12 יחידות.

כך אפשר להתענג על עוגת גבינה גם ללא גבינת שמנת.

עוד הצעות למתכונים

מוזמנים לבקר בבלוג של דפנה מיכאל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)145197
חלבונים (גרם)5.72 7.76
פחמימות (גרם)1419
מתוכן סוכרים (גרם)7.58 10.27
שומנים (גרם)7.17 9.72
מתוכם שומן רווי (גרם)3.93 5.33
מתוכם שומן טראנס (גרם)00.01
כולסטרול (מ"ג)56.19 76.19
נתרן (מ"ג)107.03145.12
סיבים תזונתיים (גרם)0.5 0.67
מים (גרם)9.4612.83
ויטמין A (מק"ג)18.1624.62
ויטמין B (מ"ג)0.280.37
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.050.07
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.180.24
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)5.427.35
ויטמין B12 (מק"ג)0.10.14
ויטמין C (מ"ג)0.971.31
ויטמין D (מק"ג)0.440.6
ויטמין E (מ"ג)0.120.16
ויטמין K (מק"ג)0.030.05
סידן (מ"ג)63.3185.84
ברזל (מ"ג)0.210.28
מגנזיום (מ"ג)1.522.06
זרחן (מ"ג)22.5630.58
אבץ (מ"ג)0.150.2
אשלגן (מ"ג)17.6123.87
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.220.29
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.180.24
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.410.56
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.390.52

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.8% 26% 20.8% 51.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
קובה סלק

קובה סלק

קציצות עוף עם אגוזים וצימוקים

קציצות עוף עם אגוזים וצימוקים

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

סלט ביצים טבעוני

סלט ביצים טבעוני

מיונז ביתי טבעוני

מיונז ביתי טבעוני

לחמניות חלב יפניות

לחמניות חלב יפניות

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪