1. αχςψϊ δξιχρψ μωιν ΰϊ δαιφιν δωμξεϊ ερελψ δεπιμ, εμδχφισ ςγ ωδχφσ ξϊηιμ μςμεϊ.
2. μδερισ ΰϊ δρελψ αλξδ τςξιν εμδχφισ 5-7 γχεϊ ςγ μχαμϊ χφσ ϊτεη εΰεεψιψι.
3. αχςψδ μςψαα ΰϊ δχξη εΰαχϊ δΰτιιδ.
4. μδπξικ ΰϊ δξιχρψ εμδερισ ΰϊ δωξο.
5. μδερισ μριψεβιο ΰϊ ϊςψεαϊ δχξη εδξιν ςγ μχαμϊ αμιμδ ΰηιγδ.
6. μωτεκ 3/4 ξϊςψεαϊ δςεβδ μχςψδ ΰηψϊ.
7. μδξιρ αξιχψεβμ ΰϊ δωεχεμγ ελσ δωξο.
8. μδερισ ΰϊ δωεχεμγ μχςψδ ςν ψας ϊςψεαϊ δςεβδ.
9. μωξο ϊαπιϊ ςβεμδ ξρ` 26/28.
10. μδπιη αξψλζ δϊαπιϊ ξφχϊ βγεωδ ξϊςψεαϊ δςεβδ δμαπδ.
11. αξψλζδ μδπιη ξφχϊ ξϊςψεαϊ δςεβδ δωεχεμγιϊ, ελκ ηεζψ ημιμδ ςγ μριεν δϊςψεαϊ.
12. μΰτεϊ αηεν ωμ 180 ξςμεϊ αϊπεψ ωηεξν ξψΰω μξωκ 35-40 γχεϊ, ΰε ςγ ωχιρν δππςυ αςεβδ ιεφΰ πχι. μχψψ διθα.
13. μηφεϊ ΰϊ δςεβδ μωπιιν.
14. μδξιρ αξιχψεβμ ΰϊ ξξψη δμεθερ.
15. μδξιρ αριψ χθο ΰϊ λμ ξφψλι δχψν.
16. μδπιη αϊαπιϊ ΰϊ ΰηγ ξημχι δςεβδ.
17. μξψεη ςμιε ΰϊ ξξψη δμεθερ εμιιωψ.
18. μδπιη ΰϊ ημχ δςεβδ δωπι εξςμιε μξψεη ΰϊ χψν δωεχεμγ.
19. αϊιΰαεο
ΰιο φεψκ αχιψεψ αξχψψ. δςεβδ θςιξδ ςεγ ιεϊψ μΰηψ ηιξεν χμ. ϊερτϊ ωμ δαϊ ωμι: μτψερ τψερεϊ αππδ ξςμ εμηξν ΰϊ δςεβδ. δςεβδ λαγδ - ιω μτψερ μτψερεϊ γχεϊ.