1. ξβψψιν ΰϊ ϊτεηι δΰγξδ αξβψψϊ γχδ.
2. ξεριτιν ληφι λερ χξη λψβιμ (ξϊηιμιν ψχ ςν ληφι λερ), χξη χεπγιθεψ, ωξο, αιφδ, ξμη, ΰαχϊ ΰτιιδ εηεξυ, εμωιν αιγιιν λξδ γχεϊ ςγ χαμϊ αφχ ψκ επςιν μςαεγδ (ξεριτιν χξη μτι δφεψκ).
3. ξςψααιν λμ ξμιϊ αλμι πτψγ.
4. ξημχιν ΰϊ δαφχ μ- 3 ημχιν.
5. ξψγγιν ςμ πιιψ ΰτιιδ ξχεξη λμ ημχ μςμδ γχ, χεψφιν μςιβεμιν εξξμΰιν αξμιϊ δψφειδ.
6. ξπιηιν αϊαπιϊ ΰτιιδ αξψεεηιν χθπιν, ξαψιωιν ημξεο θψεσ ςν ξςθ ξιν (ΰε ωξο ζιϊ) εΰετιν αϊπεψ ωηεξν ξψΰω μ- 190 ξςμεϊ μξωκ λ- 30 γχεϊ ςγ δωηξδ.
7. αϊιΰαεο
δςψκ δϊζεπϊι μΰ λεμμ ΰϊ δςβαπιεϊ δξβεψψεϊ. αξχεν δαιφδ εδξιν μφιτει πιϊο μδωϊξω αωξο ζιϊ (λ- 1/4 λερ). ΰϊ δξΰτιν ωπωΰψε ξχτιΰιν ςθετιν διθα. πιϊο μδωϊξω αϊτεη ΰγξδ ιψεωμξι. δαφχ ψκ, πςιν μςαεγδ, τψεεδ εθςιν αιεϊψ.
