דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת שוקולד מושלמת קלה להכנה
עוגת שוקולד מושלמת קלה להכנה
עוגת שוקולד מושלמת קלה להכנה
עוגת שוקולד טעימה שכולם אוהבים

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 76 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 מחממים מראש את התנור לחום של 180 מעלות.
  • 2 מחממים את השוקולד המריר והחמאה במיקרוגל (או על הגז) עד להמסה.
  • 3 מוסיפים את החלב והרום אל השוקולד המומס ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 4 בקערת המיקסר מקציפים את הביצים (בשלמותן) עם הסוכר עד לקבלת קצף בהיר ותפוח.
  • 5.מאחדים את תערובת השוקולד ותערובת הביצים (מערבבים קלות את הראשונה בשנייה).
  • 6 בקערה נפרדת מערבבים את הקמח עם אבקת האפייה, מוסיפים אל תערובת השוקולד והביצים המאוחדת ומערבבים.
  • 7 מעבירים את תערובת העוגה אל תבנית אפייה ואופים בתנור שחומם מראש במשך כ- 50 דקות.
  • 8 הכנת הציפוי (לא חובה אך רצוי): ממיסים את השוקולדים עם השמנת (או החמאה) במיקרוגל ומצפים את העוגה.
  • 9 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית בקוטר 25-26 ס"מ או קוגלהוף (תבנית סבתא).

- פרסומת -

מוזמנים לבקר בבלוג של דפנה מיכאל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)276363
חלבונים (גרם)5.16 6.78
פחמימות (גרם)2735
מתוכן סוכרים (גרם)8.45 11.09
שומנים (גרם)16.2 21.28
מתוכם שומן רווי (גרם)9.15 12.02
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.01
כולסטרול (מ"ג)95.83 125.88
נתרן (מ"ג)120.15157.84
סיבים תזונתיים (גרם)0.31 0.41
מים (גרם)13.3617.56
ויטמין A (מק"ג)27.235.73
ויטמין B (מ"ג)0.40.52
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.080.1
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.260.34
ויטמין B6 (מ"ג)0.030.04
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)7.9910.5
ויטמין B12 (מק"ג)0.150.2
ויטמין D (מק"ג)0.350.46
ויטמין E (מ"ג)0.180.23
ויטמין K (מק"ג)0.050.07
סידן (מ"ג)14.5519.12
ברזל (מ"ג)0.30.39
מגנזיום (מ"ג)2.042.68
זרחן (מ"ג)33.6944.26
אבץ (מ"ג)0.220.29
אשלגן (מ"ג)23.6431.05
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.320.43
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.260.35
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.620.82
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.580.76

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.6% 33.5% 10.7% 55.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
דונאטס אפוי בתנור במגוון ציפויים

דונאטס אפוי בתנור במגוון ציפויים

צ'ורוס קל להכנה

צ'ורוס קל להכנה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

כנאפה בתנור

כנאפה בתנור

סופגניות פיסטוק

סופגניות פיסטוק

אורז מוקפץ עם פרגיות

אורז מוקפץ עם פרגיות

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪