דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,797)
|
|
בכל האתר

פיצה

פיצה ביתית עם תוספות - ממש כמו בפיצריות 148 קלוריות למנה, 157 קלוריות ל-100 גרם.
עמליה פפו, שף קונדיטור
|
|
שתף ב-
31.03.2011
דירוג: 
5 (2 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
פיצה
איזו תוספת אתם מעדיפים על הפיצה שלכם?
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)148157
חלבונים (גרם)45
פחמימות (גרם)1920
שומנים (גרם)66
סימון תזונתי מלא למתכון
  • עיקריותסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
1
343 קלוריות
פיצה ביתית
פיצה ביתית מעולה מבצק שמרים עם גבינה צהובה וגבינת...
343 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
138 קלוריות
פיצה להכנה ביתית
פיצה טעימה מבצק ביתי (מתכון מלפני המהפך הטבעוני...
138 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
248 קלוריות
בורקס פיצה
שבלולי פיצה קטנים וטעימים שכולם אוהבים - ארוחת ערב...
248 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
24 מנות/יחידות: מנה = משולש פיצה אחד.
1. מכינים את הבצק עם וו לישה (להשתמש בהתחלה בכוס מים אחת, ולהוסיף לפי הצורך), לשים עד לקבלת בצק אחיד.
2. מכסים את הקערה עם ניילון נצמד ומשאירים להתפחה עד להכפלת הנפח.
3. מכניסים את כל החומרים של הרוטב למעבד מזון וטוחנים עד לקבלת רוטב.
4. מחממים את התנור ל- 200 מעלות.
5. מחלקים את הבצק ל- 3 כדורים שוויים.
6. מרדדים את הכדורים לגודל התבניות, משמנים מעט את התבניות. מניחים עליהם את הבצק.
7. מורחים את הרוטב, מפזרים מעל את הגבינה ושמים את התוספות הרצויות.
8. אופים כ- 15-20 דקות עד שדפנות הפיצה מעט שחומות והגבינה מבעבעת.
9. בתיאבון חיוך

גם לי אין תבניות לפיצה (עדיין!!) אבל יש לי פטנט מושלם לצורה מושלמת לפיצה. למי אין היום תבניות קפיציות לעוגה? או תחתיות של רינגים? אז זה הפתרון, תחתיות של תבניות ורינגים - ויש לכם פיצה עם הצורה המושלמת. המתכון מיועד ל- 3 מגשי פיצות.

לעוד מתכונים היכנסו אל ספר המתכונים של עמליה פפו
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)148 קלוריות157 קלוריות
חלבונים4 גרם5 גרם
פחמימות19 גרם20 גרם
מתוכן סוכרים1 גרם2 גרם
שומנים6 גרם6 גרם
מתוכם שומן רווי1 גרם1 גרם
כולסטרול4 מ"ג4 מ"ג
נתרן650 מ"ג689 מ"ג
סיבים תזונתיים1 גרם1 גרם
מים42 גרם45 גרם
ליקופן1 מ"ג1 מ"ג
ויטמין A12 מק"ג12 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B10 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B20 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B30 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B50 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B60 מ"ג0 מ"ג
חומצה פולית - ויטמין B95 מק"ג5 מק"ג
ויטמין C4 מ"ג5 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין K348 מק"ג368 מק"ג
סידן40 מ"ג43 מ"ג
ברזל0 מ"ג0 מ"ג
מגנזיום4 מ"ג4 מ"ג
זרחן9 מ"ג10 מ"ג
אבץ0 מ"ג0 מ"ג
אשלגן78 מ"ג83 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 30 גרם0 גרם
חומצה לינולאית-אומגה 60 גרם0 גרם
חומצות שומן חד בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצת שומן אולאית-אומגה 90 גרם0 גרם
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.

*

*

קישורים יהפכו באופן אוטומטי ללחיצים
 

בשליחת תגובה אני מקבל את תנאי השימוש באתר.

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
שמי עמליה פפו בת 25 נשואה פלוס ילד
לספר »
252 קלוריות
בקלאווה ביתית
בקלאווה תוצרת בית מבצק פילו, מלית של אגוזים ובוטנים...
252 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
190 קלוריות
סיגרים גיאורגיים במילוי אגוזים
סיגרים מתוקים מהמטבח...
190 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
התפלגות הערך התזונתי במתכון
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
פאי לימון ללא אפייה
פאי לימון ללא אפייה
190 קלוריות
סיגרים גיאורגיים במילוי אגוזים
סיגרים מתוקים מהמטבח הגיאורגי במלית של אגוזים גרוסים עם סוכר וקינמון - מתאימים מאוד לאירוח לצד כוס תה או קפה