1. ξηξξιν ΰϊ δϊπεψ ξψΰω μηεν ωμ 180 ξςμεϊ.
2. αχςψδ ξπτιν ιηγ ΰϊ δχξη εΰαχϊ δΰτιιδ.
3. αχςψδ περτϊ ξχφιτιν ΰϊ δαιφιν ςν δρελψ ςγ χαμϊ χφσ ϊτεη, ξεριτιν μΰθ εμριψεβιο ΰϊ δωξο, ξιυ δϊτεζιν εδθηιπδ δβεμξιϊ. αςζψϊ ξθψτδ ιγπιϊ ΰε λσ ξεριτιν ΰϊ δχξη εδϊξψιν, εξςψααιν ψχ ςγ ωδχξη πθξς (μΰ ξςαψ μζδ).
4. ιεφχιν ΰϊ δϊςψεαϊ μϊαπιϊ 24 ρ"ξ ξωεξπϊ εξχεξηϊ χμεϊ, εξζμτιν ξςμ 3 λτεϊ ριμΰο.
5. ΰετιν αϊπεψ ωηεξν ξψΰω μξωκ λ- 45-50 γχεϊ. αεγχιν ΰν δςεβδ ξελπδ αςζψϊ χιρν ωπεςφιν αδ.
6. ξιγ λωδςεβδ ιεφΰϊ ξδϊπεψ ξηεψψιν αδ ηεψιν αςζψϊ ξζμβ ειεφχιν ΰϊ δριμΰο δπεϊψ (3 λτεϊ). λωδςεβδ ξϊχψψϊ μτζψ ςμιδ ημαδ ξτεψψϊ.
7. αϊιΰαεο
