1. δβ`μθιο: ξωψιν ΰϊ δβ`μθιο αξιν μ- 25 γχεϊ ςγ ωδβ`μθιο ιρτη ΰϊ δξιν. ξηξξιν ΰϊ δβ`μθιο αξιχψεβμ μξωκ 20 ωπιεϊ ΰε ξςθ ιεϊψ (ΰκ μΰ ξαιΰιν μψϊιηδ) ςγ ωδβ`μθιο ωχεσ, εξςψααιν. ξφππιν μθξτψθεψϊ δηγψ.
2. φιτει δΰελξπιεϊ: ξαωμιν ΰϊ δΰελξπιεϊ, δρελψ εδξιν αριψ χθο ςγ ωδΰελξπιεϊ ξτωιψεϊ εδρελψ πξρ. ξφππιν.
3. ϊςψεαϊ δβαιπδ: ξςψααιν αχςψδ βγεμδ ΰϊ δβαιπδ, δρελψ εϊξφιϊ δεπιμ ςγ ωδρελψ πξρ.
4. δχφτϊ: ξχφιτιν αξιχρψ ΰϊ δωξπϊ δξϊεχδ ςν δρελψ ςγ μχαμϊ χφτϊ ιφιαδ.
5. ξΰηγιν ΰϊ ϊςψεαϊ δβαιπδ ςν δχφτϊ αϊπεςεϊ χιτεμ.
6. ξεριτιν 3 λτεϊ ξδβ`μθιο μΰελξπιεϊ ε- 3 λτεϊ περτεϊ ξδβ`μθιο μϊςψεαϊ δβαιπδ (μΰ ξωϊξωιν αλμ ϊςψεαϊ δβ`μθιο).
7. ξημχιν ΰϊ ϊςψεαϊ δβαιπδ μβαιςιν εξτζψιν ξςμ ΰϊ δΰελξπιεϊ.
8. ξχψψιν εαϊιΰαεο
δξϊλεο αΰγιαεϊ ψειθμ τγψαεω, ξηαψϊ δρτψ "ςγ 160 χμεψιεϊ" - ξπεϊ ΰηψεπεϊ πτμΰεϊ αμι ιιρεψι ξφτεο! δδιβιεο ωξΰηεψι δξϊλεο: λγι ωςεβϊ δβαιπδ δχψδ ςν δΰελξπιεϊ ϊδιδ ιφιαδ πηευ β`μθιο, ΰκ λγΰι μδωϊξω αλξεϊ χθπδ ξξπε ψχ λγι μςαεϊ ΰϊ ξψχν δςεβδ ξαμι μδτεκ ΰεϊδ μβ`μι. ωχιϊ β`μθιο (14 βψν) ξρτιχδ μδξψϊ μιθψ πεζμ μβ`μι. τςν ςεβϊ βαιπδ ςν ΰελξπιεϊ πηωαδ μωιΰ δϊηλεν. διεν ζδ χιπεη ξεφμη ωΰπι ΰεδαϊ μδλιο μΰιψεη εμδβιω αβαιςιν. λεμν ξϊμδαιν ξδθςν δςωιψ ωμε εΰν ξωϊξωιν αβαιςιν ηγ-τςξιιν ςν ξλρδ, ΰτωψ μδπιη ΰεϊν ζδ ςμ ζδ λκ ωδν λξςθ μΰ ϊετριν ξχεν αξχψψ. δςψδ ηωεαδ: δςψκ δϊζεπϊι ωμ δξπδ ξηεωα ςμ τι δξεφψιν δξετιςιν αΰϊψ ειιϊλπε ωιπειιν. ς"τ δρτψ ωμ ψειθμ εαγιχεϊιδ - ξπδ ωεεδ μ- 160 χμεψιεϊ.