עוגיות מתובלות

עוגיות חמאה עם המון תבלינים שמעניקים ניחוחות וטעמים מושלמים לצד הקפה, 176 קלוריות למנה, 422 קלוריות ל-100 גרם

אמונה בוארון אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה, 11.05.2018

שלח לחבר הדפסה תגובות

הצבעה אחת

אוהבים תבלינים? העוגיות האלה בשבילכם!

15 מנות/יחידות, 42 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

1 לבחוש היטב את החמאה עם הסוכר החום והביצה.
2 להוסיף את התבלינים והאגוזים, ולערבב היטב.
3 להוסיף את הקמח בעדינות ולהמשיך לערבל עד שמתקבל בצק עדין. אם והיה שהבצק יוצא רך מדי - להוסיף קמח בהדרגה.
4 להכין מהבצק כדורים קטנים, להניח אותם על נייר אפייה בתוך תבנית אפייה, ללחוץ באמצעות המזלג על כל כדור/עוגיה ולאפות בתנור בחום של 180 מעלות למשך כ- 12 דקות.
5 העוגיות יוצאות רכות אבל הן מתקשות מהר.
6 בתיאבון

ללא צבעי מאכל

ללא חומרים משמרים

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

הצג עוד תגיות

סימון תזונתי	למנה\יחידה	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	176	422
חלבונים (גרם)	2.86	6.85
פחמימות (גרם)	22	52
מתוכן סוכרים (גרם)	9.55	22.88
שומנים (גרם)	8.83	21.17
מתוכם שומן רווי (גרם)	3.89	9.31
מתוכם שומן טראנס (גרם)	0	0
כולסטרול (מ"ג)	33.26	79.71
נתרן (מ"ג)	164.94	395.23
סיבים תזונתיים (גרם)	0.37	0.87

מים (גרם)	3.96	9.49
ליקופן (מ"ג)	0	0
ויטמין A (מק"ג)	7.3	17.48
ויטמין B (מ"ג)	0.16	0.38
ויטמין B1 (מ"ג)	0	0.01
ויטמין B2 (מ"ג)	0.02	0.05
ויטמין B3 (מ"ג)	0.03	0.08
ויטמין B5 (מ"ג)	0.08	0.2
ויטמין B6 (מ"ג)	0.01	0.04
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	2.42	5.81
ויטמין B12 (מק"ג)	0.04	0.1
ויטמין C (מ"ג)	0.32	0.76
ויטמין D (מק"ג)	0.09	0.22
ויטמין E (מ"ג)	0.1	0.24
ויטמין K (מק"ג)	0.08	0.19
סידן (מ"ג)	12.27	29.39
ברזל (מ"ג)	0.2	0.47
מגנזיום (מ"ג)	2.29	5.49
זרחן (מ"ג)	10.05	24.08
אבץ (מ"ג)	0.08	0.19
אשלגן (מ"ג)	24.92	59.71
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.09	0.22
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0	0.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.07	0.18
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.17	0.41
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.16	0.38