1. оойсйн аъ дщоръ доъечд, дзоад, дщечемг дошйш, абчъ дччае еселш дерйм ъек лгй бзйщд оъогъ.
2. очцйфйн аъ дселш едбйцйн бойчсш тг мчбмъ ътшебъ мбрд еоййойъ, амйд оежвйн аъ ътшебъ дщечемг еотшббйн дйиб бъретеъ чйфем.
3. мдесйу аъ дчоз дъефз емдощйк мтшбб тг мчбмъ ътшебъ азйгд.
4. мдтбйш аъ дътшебъ ам ъбрйъ афййд омбрйъ.
5. мчщи отм бчебйеъ щечемг мбп (мгзеу аеъп оти фрйод) ебщечемг ц`йфс.
6. мафеъ бъреш бзен щм 180 отмеъ мощк л- 30-40 гчеъ (мбцт аъ обзп дчйсн ембгеч щдеа йеца мз, ждйшеъ ма мййбщ).
7. бъйабеп
щйиъ ддлрд леммъ вн досд тм двж.