גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מקלוני לחם שום |
10 מנות/יחידות, 70 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המקלונים)
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 200 | 287 |
| חלבונים (גרם) | 4.57 | 6.55 |
| פחמימות (גרם) | 33 | 47 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0.37 | 0.53 |
| שומנים (גרם) | 5.81 | 8.32 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.55 | 2.22 |
| כולסטרול (מ"ג) | 4.92 | 7.05 |
| נתרן (מ"ג) | 313.13 | 448.61 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.39 | 0.56 |
| מים (גרם) | 16.22 | 23.23 |
| ויטמין A (מק"ג) | 0.35 | 0.49 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.21 | 0.31 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.06 | 0.08 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.04 | 0.06 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.09 | 0.13 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.49 | 0.7 |
| ויטמין C (מ"ג) | 5.7 | 8.16 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.02 | 0.04 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.74 | 1.07 |
| סידן (מ"ג) | 15.08 | 21.6 |
| ברזל (מ"ג) | 0.17 | 0.24 |
| מגנזיום (מ"ג) | 2.19 | 3.14 |
| זרחן (מ"ג) | 11.22 | 16.07 |
| אבץ (מ"ג) | 0.09 | 0.13 |
| אשלגן (מ"ג) | 30.58 | 43.81 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.02 | 0.03 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.02 | 0.03 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם