דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,797)
|
|
בכל האתר
מבשלים בבית בקלות
מבשלים בבית בקלות

עוגה בחושה

עוגה בחושה עם בוטנים ופירורי שוקולד 192 קלוריות למנה, 361 קלוריות ל-100 גרם.
פזית סבג, בשלנית
|
|
שתף ב-
31.05.2011
דירוג: 
5 (2 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
עוגה בחושה
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)192361
חלבונים (גרם)48
פחמימות (גרם)2140
שומנים (גרם)1121
סימון תזונתי מלא למתכון
  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
1
336 קלוריות
עוגת קקאו
עוגת קקאו טעימה במיוחד עם קצפת וסוכריות צבעוניות שילדים...
336 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
250 קלוריות
עוגת שוקולד עם קרם
עוגת שוקולד מעולה עם קרם שוקולד
250 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
337 קלוריות
עוגת שוקולד
עוגת שוקולד פשוטה ביותר בציפוי שוקולד עם שמנת וסוכריות...
337 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
30 מנות/יחידות.
1. לקלות במחבת יבשה את הבוטנים תוך כדי ערבוב עד שהם מזהיבים ומצננים.
2. מערבבים בקערה את הסודה, הביצים, הסוכר, תמצית הוניל וחמאת הבוטנים. מוסיפים את המלח, הקמח ואבקת האפיה ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
3. מוסיפים את הבוטנים הקלויים והשוקולד ומערבבים עד שהכול מתאחד.
4. יוצקים לתבניות אינגליש קייק משומנות ומקומחות קלות עד לגובה של 3/4 תבנית ומעבירים לתנור לאפיה של 30-40 דקות עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא נקי.
5. מוציאים מהתנור ומיד יוצקים את סירופ המייפל על העוגות.
6. בתיאבון חיוך

עוגה קלה ופשוטה. סירופ המייפל נותן לה ציפוי עסיסי וריח נפלא.

לעוד מתכונים היכנסו אל ספר המתכונים של פזית סבג
טיפ למתכון
במקום שוקולד צ`יפס אפשר לגרד שוקולד.
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)192 קלוריות361 קלוריות
חלבונים4 גרם8 גרם
פחמימות21 גרם40 גרם
מתוכן סוכרים5 גרם9 גרם
שומנים11 גרם21 גרם
מתוכם שומן רווי2 גרם4 גרם
כולסטרול25 מ"ג46 מ"ג
נתרן70 מ"ג131 מ"ג
סיבים תזונתיים2 גרם4 גרם
מים7 גרם13 גרם
ויטמין A8 מק"ג15 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)1 מ"ג2 מ"ג
ויטמין B10 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B20 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B31 מ"ג2 מ"ג
ויטמין B50 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B60 מ"ג0 מ"ג
חומצה פולית - ויטמין B912 מק"ג23 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג0 מק"ג
ויטמין D0 מק"ג0 מק"ג
ויטמין E1 מ"ג1 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג0 מק"ג
סידן12 מ"ג22 מ"ג
ברזל0 מ"ג1 מ"ג
מגנזיום14 מ"ג25 מ"ג
זרחן35 מ"ג66 מ"ג
אבץ1 מ"ג1 מ"ג
אשלגן67 מ"ג125 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות1 גרם2 גרם
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 30 גרם0 גרם
חומצה לינולאית-אומגה 61 גרם2 גרם
חומצות שומן חד בלתי רוויות2 גרם4 גרם
חומצת שומן אולאית-אומגה 92 גרם3 גרם
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.

*

*

קישורים יהפכו באופן אוטומטי ללחיצים
 

בשליחת תגובה אני מקבל את תנאי השימוש באתר.

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
אני פזית, רעיה ואם שאוהבת את המטבח מאוד
לספר »
306 קלוריות
עוגת דבש קלה להכנה
עוגת דבש טעימה לראש השנה וקלה מאוד להכנה בשילוב אגוזי...
306 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
359 קלוריות
עוגת גבינה קפואה עם ג`לי אדום
עוגת קרם גבינה קפואה וטעימה...
359 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
התפלגות הערך התזונתי במתכון
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
190 קלוריות
סיגרים גיאורגיים במילוי אגוזים
סיגרים מתוקים מהמטבח הגיאורגי במלית של אגוזים גרוסים עם סוכר וקינמון - מתאימים מאוד לאירוח לצד כוס תה או קפה