גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות שוקולד-קפה מושלגות |
פיצוץ (מושלגות) שוקולד מריר ונגיעות קפה איך אני אוהבת את השילוב של השוקולד המריר עם הקפה ואת המרקם הנימוח של עוגיות פיצוץ השוקולד. בנוסף הן גם קלות להכנה וטעימות נורא. מבחינתי, מדובר באחת העוגיות שהכי כיף לפתוח איתן את הבוקר., 58 קלוריות למנה, 415 קלוריות ל-100 גרם
הילה רשתי, חובבת בישול ואפייה, 15.01.2023
60 מנות/יחידות, 14 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 58 | 415 |
חלבונים (גרם) | 0.98 | 6.94 |
פחמימות (גרם) | 7 | 50 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 3.44 | 24.48 |
שומנים (גרם) | 3.06 | 21.76 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.55 | 11.02 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0.01 |
כולסטרול (מ"ג) | 12.53 | 89.09 |
נתרן (מ"ג) | 16.74 | 118.98 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.23 | 1.63 |
מים (גרם) | 1.91 | 13.59 |
ויטמין A (מק"ג) | 3.63 | 25.78 |
ויטמין B (מ"ג) | 72.02 | 0.51 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.09 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.02 | 0.13 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.04 | 0.25 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0.03 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 1.17 | 8.34 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.02 | 0.14 |
ויטמין C (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.05 | 0.33 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.02 | 0.17 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.02 | 0.11 |
סידן (מ"ג) | 14 | 99.53 |
ברזל (מ"ג) | 0.11 | 0.75 |
מגנזיום (מ"ג) | 2.13 | 15.17 |
זרחן (מ"ג) | 23.48 | 166.92 |
אבץ (מ"ג) | 0.05 | 0.37 |
אשלגן (מ"ג) | 8.48 | 60.26 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.05 | 0.33 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.04 | 0.27 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.1 | 0.7 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.09 | 0.66 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם