גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | דובשניות קפה ואגוזים |
30 מנות/יחידות, 35 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הדובשניות)
כנסו: ספר המתכונים של טל אברזל
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 125 | 359 |
| חלבונים (גרם) | 1.67 | 4.8 |
| פחמימות (גרם) | 23 | 65 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 10.76 | 30.98 |
| שומנים (גרם) | 3.12 | 8.98 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.31 | 0.89 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 7.19 | 20.71 |
| נתרן (מ"ג) | 74.52 | 214.56 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.07 | 0.21 |
| מים (גרם) | 5.08 | 14.63 |
| ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין A (מק"ג) | 3.1 | 8.93 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.16 | 0.45 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.05 | 0.15 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.04 | 0.12 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.04 | 0.11 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 5.73 | 16.49 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.02 | 0.05 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.73 | 2.1 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.04 | 0.11 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.02 | 0.06 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.08 |
| סידן (מ"ג) | 25.21 | 72.59 |
| ברזל (מ"ג) | 0.43 | 1.23 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.88 | 2.53 |
| זרחן (מ"ג) | 15.62 | 44.98 |
| אבץ (מ"ג) | 0.09 | 0.25 |
| אשלגן (מ"ג) | 11.67 | 33.6 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.74 | 2.14 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.03 | 0.09 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.07 | 0.21 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.07 | 0.19 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם