גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות חמאה בצורת עלים |
עוגיות חמאה קלות וטעימות בשני צבעים וטעמים וגם בצורת עלים במיוחד לנישנוש לילדים ולטבילה בקפה למבוגרים, 59 קלוריות למנה, 438 קלוריות ל-100 גרם
מיכה קויטני, חובב אפייה ובישול, 23.01.2024
60 מנות/יחידות, 13 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
ציוד נדרש: מיקסר עם וו גיטרה.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 59 | 438 |
חלבונים (גרם) | 0.77 | 5.77 |
פחמימות (גרם) | 7 | 55 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 2.65 | 19.86 |
שומנים (גרם) | 2.88 | 21.58 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.8 | 13.48 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.09 | 0.7 |
כולסטרול (מ"ג) | 12.32 | 92.14 |
נתרן (מ"ג) | 16.63 | 124.4 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.06 | 0.43 |
מים (גרם) | 0.93 | 6.97 |
ויטמין A (מק"ג) | 1.81 | 13.57 |
ויטמין B (מ"ג) | 71.55 | 0.54 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.03 | 0.2 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.02 | 0.16 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.03 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.02 | 0.13 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0.02 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2.9 | 21.72 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0.08 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.35 | 2.62 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.02 | 0.17 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.01 | 0.09 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.05 |
סידן (מ"ג) | 7.15 | 53.47 |
ברזל (מ"ג) | 0.21 | 1.56 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.74 | 5.54 |
זרחן (מ"ג) | 10.73 | 80.3 |
אבץ (מ"ג) | 0.02 | 0.17 |
אשלגן (מ"ג) | 3.53 | 26.39 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.02 | 0.18 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.02 | 0.15 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.05 | 0.36 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.04 | 0.34 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם