דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
מתכון וידאו

מצרכים למתכון

50 מנות/יחידות, 12 גרם למנה\יחידה (כמות עוגיות מוערכת (תלוי בגודל))

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לערבל מעט במיקסר עם וו גיטרה את החמאה עם הסוכר, חלמון הביצה ומחית הוניל. להוסיף את הקמח והמלח, ולערבל מספר דקות עד לקבלת בצק פריך. לעטוף את הבצק בניילון נצמד ולהכניס למקרר למשך כשעה-שעתיים לפחות.
  • 2 לחמם מראש את התנור לחום של 180 מעלות.
  • 3 לחלק את הבצק לכ- 4 חלקים. לרדד את החלק הראשון על משטח מעט מקומח, לקרוץ עוגיות בצורות הרצויות (בהתאם לצורות הקורצנים) ולהניח על תבנית של התנור המרופדת בנייר אפייה (כל פעם לאסוף את שארית הבצק לאחר שקורצים ולרדד מחדש).
  • 4 לאפות את העוגיות בתנור למשך כ- 10-15 דקות (תלוי בסוג התנור) או עד שהעוגיות מזהיבות מעט (זהירות שלא לשרוף אותן). מתקבלות עוגיות חמאה לילדים שפשוט כיף לנשנש עם כוס חלב כמו פעם וכיף שתמיד יש בבית!
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: מיקסר עם וו גיטרה, קורצנים.

כמות הסוכר במתכון נתונה לשליטתכם (בהתאם לרמת המתיקות הרצויה). זמן ההכנה לא כולל את זמן קירור בצק העוגיות. ניתן לגלגל את דפנות העוגיות באבקת סוכר לפני האפייה, או לטבול את העוגיות בשוקולד מומס לאחר האפייה.

עוד הצעות למתכונים

בואו לבקר בספר המתכונים שלי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)58486
חלבונים (גרם)0.7 5.92
פחמימות (גרם)651
מתוכן סוכרים (גרם)1.21 10.22
שומנים (גרם)3.4 28.6
מתוכם שומן רווי (גרם)2.14 18.03
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.110.94
כולסטרול (מ"ג)13.63 114.7
נתרן (מ"ג)18.06152
סיבים תזונתיים (גרם)0.02 0.16
מים (גרם)0.191.59
ויטמין A (מק"ג)1.3711.55
ויטמין B (מ"ג)58.80.5
ויטמין B1 (מ"ג)0.030.23
ויטמין B2 (מ"ג)0.020.15
ויטמין B3 (מ"ג)00
ויטמין B5 (מ"ג)0.010.09
ויטמין B6 (מ"ג)00.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)3.0125.3
ויטמין B12 (מק"ג)0.010.06
ויטמין C (מ"ג)0.373.13
ויטמין D (מק"ג)0.020.17
ויטמין E (מ"ג)0.010.08
ויטמין K (מק"ג)00.02
סידן (מ"ג)5.5746.89
ברזל (מ"ג)0.191.6
מגנזיום (מ"ג)0.020.16
זרחן (מ"ג)7.2961.4
אבץ (מ"ג)0.010.07
אשלגן (מ"ג)0.423.53
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.020.13
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.010.11
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.040.36
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.040.32

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.2% 33.5% 6.9% 59.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.51 (0.51 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.