דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות שוקולד צ`יפס עם אוראו ושוקולד לבן
עוגיות שוקולד צ`יפס עם אוראו ושוקולד לבן
העוגיות הכי מתוקות וטעימות שתכינו

מצרכים למתכון

7 מנות/יחידות, 110 גרם למנה\יחידה (עוגיות גדולות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לחמם מראש את התנור לחום של 180 מעלות טורבו.
  • 2 לערבב בקערה את החמאה הרכה, הסוכרים ותמצית הוניל עד לקבלת תערובת משחתית אחידה. להוסיף את הביצה ולערבב היטב לאיחוד. להוסיף את כל היבשים ולערבב עד לקבלת בצק.
  • 3 לקצוץ גס את התוספות ולהוסיף לבצק (להשאיר מעט בצד לטופינג).
  • 4 להעביר את הבצק למקרר לכחצי שעה - הבצק נוח גם בלי קירור, אז לא חובה אך מומלץ.
  • 5 לחלק את הבצק ל- 7 חלקים, לכדרר לכדורים, לשטח מעט ולהניח במרווחים על מגש התנור המרופד בנייר אפייה.
  • 6 לאפות בתנור החם למשך כ- 8-12 דקות, עד שהצדדים מתחילים להזהיב והמרכז רך. מתקבלות עוגיות שוקולד צ`יפס נדירות!
  • 7 בתיאבון חיוך
  • כמה טיפים חשובים:
  • 1 העוגיות צריכות להיות אפויות 90% - אם המרכז יישאר קצת אנדר הוא יהיה סופר רך וצ`ואי. אם נאפה יותר מדי - העוגייה תתייבש.
  • 2 ניתן לגלגל לכדורים, לשמור במקפיא, להוציא מתי שמתחשק ולאפות.
  • 3 תתחילו בטיימר של 6 דקות, ואז תבדקו ותוסיפו זמן אפייה בהתאם (תישארו ליד התנור).
  • 4 אם אתם מכינים עוגיות יותר קטנות - קחו בחשבון שהאפייה מתקצרת.
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל עמוד האינסטגרם של שיראל!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)501455
חלבונים (גרם)6.51 5.91
פחמימות (גרם)6256
מתוכן סוכרים (גרם)36.9 33.5
שומנים (גרם)25 22.7
מתוכם שומן רווי (גרם)14.51 13.17
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.610.55
כולסטרול (מ"ג)79.42 72.11
נתרן (מ"ג)337.47306.39
סיבים תזונתיים (גרם)0.08 0.08
מים (גרם)7.917.19
ויטמין A (מק"ג)15.5414.11
ויטמין B (מ"ג)0.450.41
ויטמין B1 (מ"ג)0.130.11
ויטמין B2 (מ"ג)0.120.11
ויטמין B3 (מ"ג)0.020.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.160.15
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)15.7314.28
ויטמין B12 (מק"ג)0.090.08
ויטמין C (מ"ג)1.661.51
ויטמין D (מק"ג)0.20.18
ויטמין E (מ"ג)0.10.09
ויטמין K (מק"ג)0.030.03
סידן (מ"ג)62.2656.53
ברזל (מ"ג)1.080.98
מגנזיום (מ"ג)2.222.02
זרחן (מ"ג)81.3773.88
אבץ (מ"ג)0.130.12
אשלגן (מ"ג)26.8624.38
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.190.17
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.150.14
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.360.32
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.330.3

מתכונים חלופיים

המלצות AI

ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.1% 26.7% 6.9% 66.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.36 (0.37 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.