דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות שוקולד צ`יפס מושלמות
עוגיות שוקולד צ`יפס מושלמות
אין עוגיות כאלה - באחריות!

מצרכים למתכון

10 מנות/יחידות, 36 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 להמיס את החמאה במיקרוגל, להעביר לקערה גדולה ולהמתין שתתקרר.
  • 2 להוסיף את הסוכר הלבן, הסוכר החום, החלמון, המלח ותמצית הוניל, ולערבב עם מטרפה עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 3 להוסיף את הקמח והסודה לשתייה, ולערבב (לא יותר מדי) עם כף גדולה.
  • 4 להוסיף את השוקולד צ`יפס ולערבב מעט. רצוי לקרר את הבצק לשעה לפחות במקרר עם ניילון נצמד.
  • 5 ליצור מהתערובת כדורים בגודל של כף באמצעות כף קפיצית (של גלידה) או כף רגילה, ולהניח על תבנית מרופדת בנייר אפייה. לשמור על מרווחים בין כל כדור בצק עוגיות. לאפות בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך 9-11 דקות.
  • 6 בסיום האפייה להמתין שהעוגיות תתקררנה לפחות לכ- 10 דקות ולהעבירן לצינון על רשת. ניתן לפזר מעל מעט מלח גס! מתקבלות עוגיות שוקולד צ`יפס מושלמות שאתם חייבים לאמץ!
  • 7 בתיאבון חיוך

זמן ההכנה כולל את זמן השהיית בצק העוגיות במקרר.

עוד הצעות למתכונים

בואו לבקר באתר של אור!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)158445
חלבונים (גרם)1.49 4.2
פחמימות (גרם)2262
מתוכן סוכרים (גרם)8.71 24.54
שומנים (גרם)7.23 20.37
מתוכם שומן רווי (גרם)4.31 12.15
כולסטרול (מ"ג)34.29 96.59
נתרן (מ"ג)422.061,189
מים (גרם)1.143.21
ויטמין A (מק"ג)6.8619.32
ויטמין B (מ"ג)91.920.26
ויטמין B1 (מ"ג)00.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.03
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.060.17
ויטמין B6 (מ"ג)0.010.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)2.687.54
ויטמין B12 (מק"ג)0.040.1
ויטמין D (מק"ג)0.10.28
ויטמין E (מ"ג)0.050.13
ויטמין K (מק"ג)0.010.04
סידן (מ"ג)6.4918.27
ברזל (מ"ג)0.080.24
מגנזיום (מ"ג)0.561.58
זרחן (מ"ג)7.2320.37
אבץ (מ"ג)0.040.12
אשלגן (מ"ג)8.9125.1
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.080.21
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.060.18
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.210.6
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.190.54

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 23.6% 4.9% 71.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.31 (0.31 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.