גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתכונים ללא גלוטן | » | נקניקיות בבצק עלים ללא גלוטן |
נקניקיות עטופות בבצק עלים ללא גלוטן - "משה בתיבה", 117 קלוריות למנה, 310 קלוריות ל-100 גרם
רות טרכטמן, בלוגרית אוכל, 15.03.2012
60 מנות/יחידות, 38 גרם למנה\יחידה (כ- 60 יחידות קטנות)
לא חייבים להשתמש בכל הבצק. במידת הצורך להוסיף עוד קמח או מים.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 117 | 310 |
חלבונים (גרם) | 2.85 | 7.55 |
פחמימות (גרם) | 9 | 25 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0.01 | 0.03 |
שומנים (גרם) | 7.58 | 20.07 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.45 | 6.48 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 7.31 | 19.35 |
נתרן (מ"ג) | 200.15 | 529.72 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.38 | 1.01 |
מים (גרם) | 4.37 | 11.56 |
ויטמין A (מק"ג) | 31.88 | 84.38 |
ויטמין B (מק"ג) | 23.48 | 62.14 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.02 | 0.04 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.5 | 1.32 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.15 | 0.41 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.41 | 1.09 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
ויטמין K (מק"ג) | 0 | 0.01 |
סידן (מ"ג) | 34.49 | 91.28 |
ברזל (מ"ג) | 0.02 | 0.05 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.17 | 0.45 |
זרחן (מ"ג) | 1.93 | 5.12 |
אבץ (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
אשלגן (מ"ג) | 18.09 | 47.89 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.02 | 0.05 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.02 | 0.04 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.04 | 0.09 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.03 | 0.09 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם