דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
דובשניות
דובשניות
דובשניות
דובשניות ממש כמו בחנות

מצרכים למתכון

50 מנות/יחידות, 13 גרם למנה\יחידה (כ- 50 דובשניות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מערבבים בקערת מיקסר את השמן, הסוכר, הדבש, הביצה והמים.
  • 2 מוסיפים בזהירות את הקמח, אבקת האפייה והקינמון.
  • 3 מערבבים עד לקבלת בצק אחיד.
  • 4 מכסים בניילון נצמד ושמים במקרר למשך שעה.
  • 5 בצלחת שמים את אבקת הסוכר.
  • 6 מגלגלים בידיים כדורים קטנים מהתערובת ושמים בתוך אבקת הסוכר.
  • 7 מגלגלים כך שכל כדור יכוסה מכל הצדדים. מניחים בתבנית עם נייר אפייה.
  • 8 אופים בחום של 180 מעלות למשך 10-12 דקות עד שהדובשניות סדוקות מעט ומזהיבות.
  • 9 בתיאבון חיוך

זמן ההכנה כולל את השהייה במקרר.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של פזית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)54402
חלבונים (גרם)0.75 5.62
פחמימות (גרם)856
מתוכן סוכרים (גרם)2.6 19.45
שומנים (גרם)2.37 17.77
מתוכם שומן רווי (גרם)0.2 1.53
מתוכם שומן טראנס (גרם)00
כולסטרול (מ"ג)4.32 32.3
נתרן (מ"ג)34.2255.98
סיבים תזונתיים (גרם)0.04 0.3
מים (גרם)1.3910.37
ליקופן (מ"ג)00
ויטמין A (מק"ג)1.8713.97
ויטמין B (מ"ג)32.860.25
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.05
ויטמין B3 (מ"ג)00.03
ויטמין B5 (מ"ג)0.020.14
ויטמין B6 (מ"ג)00.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.584.37
ויטמין B12 (מק"ג)0.010.08
ויטמין C (מ"ג)0.010.08
ויטמין D (מק"ג)0.020.18
ויטמין E (מ"ג)0.010.1
ויטמין K (מק"ג)0.030.19
סידן (מ"ג)1.4711.02
ברזל (מ"ג)0.030.25
מגנזיום (מ"ג)0.221.63
זרחן (מ"ג)2.4118.04
אבץ (מ"ג)0.020.15
אשלגן (מ"ג)2.8221.11
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.020.17
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.020.14
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.040.32
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.040.3

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.4% 22.2% 7% 70.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
גונדי עוף וחומוס

גונדי עוף וחומוס

סלט חסה ברוטב חרדל, לימון ודבש

סלט חסה ברוטב חרדל, לימון ודבש

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

כוס טירמיסו אישית בגרסא בריאה

כוס טירמיסו אישית בגרסא בריאה

סטיקי באנס - לחמניות דביקות (Sticky Buns)

סטיקי באנס - לחמניות דביקות (Sticky Buns)

גלידוניות אוראו

גלידוניות אוראו

איך מכינים צ'יפס ביתי מושלם: המדריך המלא

איך מכינים צ'יפס ביתי מושלם: המדריך המלא

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪