γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

ξεφψιν εξΰλμιν (8,160)
|
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -
- τψρεξϊ -

ψεθα ψεζδ μτρθδ, πιεχι ΰε ΰεψζ

ψεθα ψεζδ ιγιγεϊι μβζψδ ςν βαιπϊ ψιχεθδ εαμι θιτϊ ωξπϊ - αΰγιαεϊ ωι-μι μιτΰ 108 χμεψιεϊ μξπδ, 42 χμεψιεϊ μ-100 βψν.
ξςψλϊ foodsdictionary
|
|
ωϊσ α-
22.04.2013
γιψεβ: 
5 (1 δφαςεϊ)
δϊηαψ ςμ ξπϊ μγψβ
ψεθα ψεζδ μτρθδ, πιεχι ΰε ΰεψζ
ψεθα ψεζδ χμ μδλπδ
φιμεν: ωι-μι μιτΰ
ριξεο ϊζεπϊιμξπδ\ιηιγδμ-100 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ)10842
ημαεπιν (βψν)31
τηξιξεϊ (βψν)156
ωεξπιν (βψν)52
ριξεο ϊζεπϊι ξμΰ μξϊλεο
  • ϊερτεϊρεβ δξπδ
  • ξϊηιμγψβϊ χεωι
  • ςγ ηφι ωςδζξο δλπδ
  • ημαι, λωψλωψεϊ
1350 χμεψιεϊ
ψεθα ψεζδ
ψεθα ψεζδ ςν ωξπϊ εςβαπιεϊ μτρθεϊ - ωιμεα πτμΰ ωμ θςξιν...
1350 χμεψιεϊ ςαεψ λμ δξϊλεο
μξϊλεο »
  • ωξο ζιϊ - 2 λτεϊ - ρδ"λ (20 ξ"μ)
  • αφμ - ιηιγδ βγεμδ (322 βψν), χφευ βρ.
  • ςβαπιδ - 5 ιηιγεϊ αιπεπιεϊ - ρδ"λ (860 βψν), ηϊελεϊ μχεαιεϊ αβεγμ 1 ρ"ξ.
  • ϊιξιο - 2 βαςεμιν - ρδ"λ (2 βψν)
  • ρελψ - 1/2 λτιϊ ωθεηδ - ρδ"λ (3 βψν)
  • ξμη - χεψθ, μτι δθςν.
  • τμτμ ωηεψ - χεψθ, μτι δθςν - βψερ.
  • ψιχεθδ - 2 λτεϊ - ρδ"λ (60 βψν)
5 ξπεϊ/ιηιγεϊ: 4-6 ξπεϊ.
1. ξηξξιν ξηαϊ βγεμδ ςμ ΰω αιπεπιϊ.
2. ξεριτιν ωξο ζιϊ εαφμ εξΰγιν λ- 5 γχεϊ, ςγ ωδαφμ ψκ.
3. ξεριτιν ςβαπιεϊ, ϊιξιο, ρελψ, ξμη ετμτμ, εξαωμιν λ- 10 γχεϊ ϊεκ λγι αηιωδ ξγι τςν, ςγ ωδςβαπιεϊ ψλεϊ.
4. ξεριτιν βαιπϊ ψιχεθδ εξςψααιν ςγ μδξρϊδ. θεςξιν εξϊχπιν ϊιαεμ.
5. ξεφιΰιν ΰϊ δϊιξιο εθεηπιν ΰϊ δψεθα αξςαγ ξζεο ΰε ςν ξεθ ψιρεχ ηωξμι, ςγ μχαμϊ ξψχν ημχ.
6. αϊιΰαεο ηιεκ

δψεθα αϊξεπδ δεΰ μτπι δθηιπδ - ςγιιο αξηαϊ.

- τψρεξϊ -
ριξεο ϊζεπϊιμξπδ\ιηιγδμ-100 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ)108 χμεψιεϊ42 χμεψιεϊ
ημαεπιν3 βψν1 βψν
τηξιξεϊ15 βψν6 βψν
ξϊελο ρελψιν8 βψν3 βψν
ωεξπιν5 βψν2 βψν
ξϊελν ωεξο ψεει1 βψν0 βψν
λεμρθψεμ2 ξ"β1 ξ"β
πϊψο188 ξ"β74 ξ"β
ριαιν ϊζεπϊιιν2 βψν1 βψν
ξιν219 βψν86 βψν
μιχετο5 ξ"β2 ξ"β
ειθξιο A42 ξχ"β16 ξχ"β
ειθξιο B (ρδ"λ)2 ξ"β1 ξ"β
ειθξιο B10 ξ"β0 ξ"β
ειθξιο B20 ξ"β0 ξ"β
ειθξιο B31 ξ"β0 ξ"β
ειθξιο B50 ξ"β0 ξ"β
ειθξιο B60 ξ"β0 ξ"β
ηεξφδ τεμιϊ - ειθξιο B932 ξχ"β12 ξχ"β
ειθξιο C43 ξ"β17 ξ"β
ειθξιο E1 ξ"β0 ξ"β
ειθξιο K5 ξχ"β2 ξχ"β
ριγο95 ξ"β38 ξ"β
αψζμ1 ξ"β1 ξ"β
ξβπζιεν23 ξ"β9 ξ"β
ζψηο71 ξ"β28 ξ"β
ΰαυ0 ξ"β0 ξ"β
ΰωμβο486 ξ"β191 ξ"β
ηεξφεϊ ωεξο ψα αμϊι ψεειεϊ0 βψν0 βψν
ηεξφδ ΰμτΰ μιπεμπιϊ-ΰεξβδ 30 βψν0 βψν
ηεξφδ μιπεμΰιϊ-ΰεξβδ 60 βψν0 βψν
ηεξφεϊ ωεξο ηγ αμϊι ψεειεϊ0 βψν0 βψν
ηεξφϊ ωεξο ΰεμΰιϊ-ΰεξβδ 90 βψν0 βψν
δϊλπιν δξετιςιν αΰϊψ ζδ πεςγε μρτχ ΰιπτεψξφιδ λμμιϊ αμαγ.
ΰιπν ξδεειν δξμφδ, ϊημισ μδϊιιςφεϊ ςν ξεξηδ ΰε χαμϊ ιιςευ ψτεΰι.

*

*

χιωεψιν ιδτλε αΰετο ΰεθεξθι μμηιφιν
 

αωμιηϊ ϊβεαδ ΰπι ξχαμ ΰϊ ϊπΰι δωιξεω αΰϊψ.

- τψρεξϊ -

/ /

     

ΰικ δπιεζμθψ πψΰδ? φτδ αγεβξΰ
- τψρεξϊ -
328 χμεψιεϊ
ψεθα ωξπϊ αθθδ μτρθδ, μψαιεμι ΰε μπιεχι
ψεθα ωξπϊ αθθδ χμ μδλπδ (μΰ...
328 χμεψιεϊ ςαεψ ξπδ\ιηιγδ
μξϊλεο »
197 χμεψιεϊ
ψεθα ΰβεζιν ςν αιφιν χωεϊ
ψεθα ΰβεζιν θηεπιν ςν αιφιν...
197 χμεψιεϊ ςαεψ ξπδ\ιηιγδ
μξϊλεο »
δϊτμβεϊ δςψκ δϊζεπϊι αξϊλεο
δδϊτμβεϊ ωξεφβϊ ξϊιιηρϊ μημαεπιν, τηξιξεϊ, ωεξπιν εριαιν ϊζεπϊιιν αμαγ εμΰ μλμ δθαμδ. χψΰ ςεγ
252 χμεψιεϊ
ηαιϊϊ χιωεΰιν
ηαιϊϊ χιωεΰιν χμδ μδλπδ μΰψεηϊ ςψα ωβν ιμγιν ιΰδαε