דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת לימונענע
עוגת לימונענע
עוגת לימונענע
עוגה בחושה טעימה ומרעננת

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 103 גרם למנה\יחידה (כ- 16 מנות (תלוי בגודל))

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 בקערה אחת שמים קמח, קוקוס, אבקת אפייה, סוכר וסוכר וניל, ומערבבים.
  • 2 בקערה שנייה שמים ביצים, כוס לימונענע, שמן, גרידת לימון ונענע קצוצה, וטורפים במטרפה ידנית.
  • 3 מאחדים את החומרים, מעבירים את היבשים לרטובים, כל פעם כמות קטנה, וממשיכים לטרוף במטרפה ידנית עד שנוצרת בלילה אחידה וללא גושים.
  • 4 משמנים תבנית קפיצית מספר 24, מעבירים אליה את הבלילה ומכניסים לתנור שחומם מראש ל- 170 מעלות לכ- 40 עד 45 דקות, או עד שקיסם שנועצים יוצא יבש.
  • 5 בינתיים מרתיחים כוס לימונענע ושופכים על העוגה ברגע שיוצאת מהתנור בעודה חמה כמו סירופ.
  • 6 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית קפיצית מספר 24.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של שרית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)320310
חלבונים (גרם)4.62 4.48
פחמימות (גרם)3836
מתוכן סוכרים (גרם)11.92 11.56
שומנים (גרם)17.07 16.56
מתוכם שומן רווי (גרם)2.72 2.64
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.01
כולסטרול (מ"ג)53.94 52.31
נתרן (מ"ג)27.5226.68
סיבים תזונתיים (גרם)0.52 0.51
מים (גרם)12.4512.07
ויטמין A (מק"ג)2423.27
ויטמין B (מ"ג)0.390.38
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.070.07
ויטמין B3 (מ"ג)0.030.03
ויטמין B5 (מ"ג)0.240.24
ויטמין B6 (מ"ג)0.030.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)7.487.25
ויטמין B12 (מק"ג)0.130.13
ויטמין C (מ"ג)4.54.36
ויטמין D (מק"ג)0.30.29
ויטמין E (מ"ג)0.160.15
ויטמין K (מק"ג)0.040.04
סידן (מ"ג)20.4919.87
ברזל (מ"ג)0.390.38
מגנזיום (מ"ג)3.243.14
זרחן (מ"ג)29.5628.66
אבץ (מ"ג)0.20.19
אשלגן (מ"ג)39.7438.53
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.280.27
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.230.22
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.530.51
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.490.48

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.9% 28.6% 7.7% 62.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
סלט סלק

סלט סלק

שניצל עוף עם תירס

שניצל עוף עם תירס

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

עוגת קצף וקצפת נוסטלגית

עוגת קצף וקצפת נוסטלגית

שיש תפוזים

שיש תפוזים

חמאת בוטנים ביתית

חמאת בוטנים ביתית

איך חותכים אבטיח: המדריך המלא לטכניקות השונות

איך חותכים אבטיח: המדריך המלא לטכניקות השונות

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪