1. μςαγ αξιχρψ ςν εε βιθψδ ΰϊ δηξΰδ, δρελψ, ρελψ δεπιμ εδξμη.
2. αχςψδ πτψγϊ μπτεϊ ΰϊ δχξη εμςψαα ςν δωξψιν.
3. μδερισ μηξΰδ εδρελψ ΰϊ δηεξψιν δψθεαιν (ημα, ξιν, αιφιν εωξπϊ), εμαρεσ ΰϊ δχξη ςν δωξψιν.
4. μωιν μα: ιω μδωΰιψ ΰϊ δαφχ μιμδ αξχψψ ςθεσ απιιμεο πφξγ. μΰηψ μιμδ μδεφιΰ εΰζ πιϊο μςαεγ ςν δαφχ.
5. μςψαα ΰϊ λμ δηεξψιν ωμ δξμιϊ. αιπϊιιν μημχ ΰϊ δαφχ μ- 4 ςιβεμιν εμτϊεη λμ ςιβεμ μξμαο. ΰτωψ μδλιο ξρτψ φεψεϊ: μωιν αφγ ΰηγ ωμ δαφχ ξμιϊ εμβμβμ λψεμγδ, ΰε μωιν ξμιϊ αξψλζ, μηϊεκ ΰϊ δτιπεϊ μψφεςεϊ εΰζ μχτμ λμ τςν φγ ΰηγ τπιξδ - τςν ξφγ ιξιο ετςν ξφγ ωξΰμ, εμχτμ ςμ δξμιϊ.
7. μδλπιρ μϊαπιϊ "ΰιπβμιω χιιχ" εμδαψιω ααιφδ μτπι δλπιρδ μϊπεψ. μΰτεϊ αϊπεψ ςμ ηεν ωμ 170 ξςμεϊ λ- 40 γχεϊ ςγ μδζδαδ.
8. μδψϊιη ΰϊ λμ ηεξψι δριψετ ιηγ. μΰηψ ωδςεβεϊ ιεφΰεϊ ξδϊπεψ, μξψεη ΰεϊο αριψετ δρελψ. μηζεψ ςμ δτςεμδ μτηεϊ τςξιιν.
9. αϊιΰαεο
ζξο δδλπδ μΰ λεμμ ΰϊ ζξο ωδιιϊ δαφχ αχιψεψ.
