1. мчмеу аъ дбцмйн, мзшех зък омотмд моид тг ммйбъ дбцм.
2. мдлрйс лм бцм брфшг мойчшевм м- 2-3 гчеъ. мазш чйшеш дбцм мдфшйг аъ вмгй дбцм мфмзйн.
3. олм бцм йецайн бйп 4-5 фмзйн доъайойн моймей, од щрщаш осеу дбцм мдрйз бъзъйъ дсйш мбйщем.
4. длръ домйъ: мивп аъ дбцм дчцех блу щоп, мдесйу аъ бщш дбчш дизеп емивп л- 2-3 гчеъ ресфеъ тг щдбщш оелп.
5. мдрйз аъ даешж бчтшд, мдесйу аъ ътшебъ дбщш, двжш довешг, дзоецйеъ, дсймап едъбмйрйн. мтшбб дйиб, мома аъ фмзй дбцм бл- 2 лфеъ оймей емсвеш дйиб.
6. бсйш щиез мщйн лу щоп, мдрйз тм дащ емсгш аъ щашйеъ дбцмйн щрщаше мазш щдецаре аъ фмзй дбцм.
7. мсгш аъ дбцмйн дооемайн бсйш.
8. мдесйу ойх шйоерйн ишй, лу сймап, омз, фмфм щзеш еойн шеъзйн тг млйсей дбцмйн дооемайн.
9. мазш шъйзд мдтбйш мащ роелд мбйщем щм лщтд тг щтд ешбт. ой щаедб йлем мазш дбйщем мсзеи зцй мйоеп тм дбцмйн.
10. дшй млн бцмйн ооемайн ббщш еаешж итйойн. щйдйд бъйабеп
щйиъ ддлрд леммъ вн ийвеп. ан ма йгтън тг лд айк мдлйп бцмйн ооемайн - доълеп джд ймог аълн бцешд диебд бйеъш едитн - вп тгп.
