גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | עוגיות במילוי אגוזים בדבש וצימוקים |
עוגיות מחמאה פריכות וממולאות בשפע אגוזים בדבש וצימוקים - פשוט מעדן לאירוח של כוס קפה, 364 קלוריות למנה, 360 קלוריות ל-100 גרם
מרינה צ`אנורוב, בשלנית ביתית, 13.03.2015
16 מנות/יחידות, 101 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
הערך התזונתי לא כולל את אבקת הסוכר.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 364 | 360 |
חלבונים (גרם) | 6.19 | 6.13 |
פחמימות (גרם) | 44 | 43 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 20.44 | 20.22 |
שומנים (גרם) | 18.87 | 18.67 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.66 | 5.6 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 47.43 | 46.93 |
נתרן (מ"ג) | 185.84 | 183.89 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.41 | 0.41 |
מים (גרם) | 24.51 | 24.26 |
ויטמין A (מק"ג) | 20.7 | 20.48 |
ויטמין B (מ"ג) | 1.43 | 1.42 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.06 | 0.06 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.14 | 0.14 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.87 | 0.86 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.22 | 0.22 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.13 | 0.13 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 6.93 | 6.86 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.11 | 0.11 |
ויטמין C (מ"ג) | 2.56 | 2.54 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.26 | 0.26 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.15 | 0.15 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.37 | 0.36 |
סידן (מ"ג) | 12.69 | 12.55 |
ברזל (מ"ג) | 0.42 | 0.42 |
מגנזיום (מ"ג) | 5.32 | 5.26 |
זרחן (מ"ג) | 36.74 | 36.35 |
אבץ (מ"ג) | 0.2 | 0.2 |
אשלגן (מ"ג) | 95.49 | 94.48 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.26 | 0.25 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.21 | 0.21 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.47 | 0.46 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.44 | 0.43 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם