גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגות | » | עוגת רד וולווט (קטיפה אדומה) |
12 מנות/יחידות, 209 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
ציוד נדרש: תבנית בקוטר 20 ס"מ.
הערך התזונתי לא כולל את צבע המאכל האדום.
המתכון באדיבות מלכי אדלר
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 821 | 392 |
| חלבונים (גרם) | 7.1 | 3.39 |
| פחמימות (גרם) | 89 | 43 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 65.87 | 31.47 |
| שומנים (גרם) | 49.21 | 23.51 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 14.02 | 6.7 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.3 | 0.15 |
| כולסטרול (מ"ג) | 111.11 | 53.08 |
| נתרן (מ"ג) | 473.39 | 226.14 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.08 | 0.04 |
| מים (גרם) | 8.51 | 4.06 |
| ויטמין A (מק"ג) | 21.18 | 10.12 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.31 | 0.15 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.07 | 0.03 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.19 | 0.09 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.02 | 0.01 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 6.81 | 3.25 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.12 | 0.06 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.28 | 0.13 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.14 | 0.07 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.05 | 0.02 |
| סידן (מ"ג) | 66.19 | 31.62 |
| ברזל (מ"ג) | 0.26 | 0.12 |
| מגנזיום (מ"ג) | 2.54 | 1.21 |
| זרחן (מ"ג) | 26.85 | 12.83 |
| אבץ (מ"ג) | 0.18 | 0.08 |
| אשלגן (מ"ג) | 20.8 | 9.93 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.27 | 0.13 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.23 | 0.11 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.55 | 0.26 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.52 | 0.25 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם