длръ дчмъйъ:
1. бчтшд вгемд отшббйн бйгййн аъ дчоз, дселш едзоад тг мчбмъ тйсд азйгд. мзймефйп афщш мтшбб аъ доцшлйн бойчсш тн ее вйишд майзег.
2. оесйфйн аъ дбйцд еоощйлйн мтшбб шч тг мчбмъ бцч азйг. теифйн брйймеп рцог еолрйсйн лзцй щтд мочшш щйрез чцъ. бйръййн озоойн аъ дъреш мзен щм 180 отмеъ.
длръ домйъ:
1. бчтшд вгемд отшббйн аъ озйъ дгмтъ йзг тн дселш, дчйроеп, джрвбйм, доесчи едомз. лоебп щлое очегн - афщш мтшбб длм бойчсш тн ее вйишд.
2. оесйфйн аъ дбйцйн азъ азъ еотшббйн дйиб тг мдиотд щм лм бйцд.
3. оесйфйн аъ дзмб дошелж едзмб дшвйм, еотшббйн дйиб. орйзйн бцг бйръййн езежшйн мчмъйъ.
дшлбъ дфай:
1. тм ощиз очеоз оти ошггйн аъ дбцч мтебй щм фзеъ озцй с"о (айп цешк мчзъ сшвм, фщеи щйдйд гч).
2. отбйшйн аъ дбцч мъек дъбрйъ (ъбрйъ твемд 24 с"о), одгчйн мчцееъ ема жешчйн аъ щашйеъ дбцч - ощъощйн бдп оощ тег оти.
3. озешшйн аъ дбцч тн ожмв вн бгфреъ евн бъзъйъ лгй щдбцч ма йърфз йеъш огй.
4. оежвйн аъ дбмймд (домйъ) щдлре йщйшеъ мъек дъбрйъ.
5. желшйн аъ щашйеъ дбцч? ошггйн аеъп щеб, ебтжшъ зеълрй тевйеъ чешцйн одп цешеъ. арй дщъощъй бчешцрйн щм лелб лое щшеайн бъоереъ. орйзйн йщйшеъ отм дбмймд.
6. теифйн брййш амеойрйен еолрйсйн мъреш щзеон ошащ мощк л- 20 гчеъ. мазш олп, осйшйн аъ рййш дамеойрйен еаефйн мощк 25-30 гчеъ ресфеъ ае тг щдбмймд бошлж оъййцбъ.
7. оцррйн мзмеийп мфрй ддвщд (мошеъ щитйн вн зн евн чш) ещеошйн аъ дфай бочшш.
8. бъйабеп
дтшк дъжеръй ма лемм аъ озйъ дгмтъ. ма рйсйъй мдщъощ бгмтъ швймд ама шч бчефсъ дщйоешйн.
