גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | עוגיות סחלב עם פיסטוקים |
עוגיות סחלב טעימות וביתיות בתוספת פיסטוקים גרוסים ונגיעות קינמון וקוקוס - עוגיות ממכרות שמפיצות ריח משכר בבית בהשראת אחד המשקאות שהכי מזוהים עם החורף, 56 קלוריות למנה, 451 קלוריות ל-100 גרם
נגה גלבוע אדמית, בלוגרית אפייה, 25.01.2016
55 מנות/יחידות, 12 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
הערך התזונתי לא כולל את אבקת הסחלב. שיטת ההכנה כוללת גם הקפאה. זמן ההכנה כולל את זמן הקפאת הבצק.
המתכון באדיבות נגה גלבוע אדמית
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 56 | 451 |
| חלבונים (גרם) | 0.94 | 7.53 |
| פחמימות (גרם) | 5 | 41 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 1.88 | 15.13 |
| שומנים (גרם) | 3.68 | 29.53 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.07 | 16.6 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 11.31 | 90.8 |
| נתרן (מ"ג) | 3.15 | 25.33 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.32 | 2.57 |
| מים (גרם) | 1.43 | 11.48 |
| ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין A (מק"ג) | 2.15 | 17.24 |
| ויטמין B (מ"ג) | 83.81 | 0.67 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0.09 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.06 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.02 | 0.16 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.03 | 0.21 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.02 | 0.15 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 1.22 | 9.79 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0.09 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.03 | 0.24 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.03 | 0.2 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.04 | 0.31 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.18 | 1.45 |
| סידן (מ"ג) | 2.4 | 19.25 |
| ברזל (מ"ג) | 0.08 | 0.62 |
| מגנזיום (מ"ג) | 1.7 | 13.62 |
| זרחן (מ"ג) | 8.64 | 69.36 |
| אבץ (מ"ג) | 0.05 | 0.37 |
| אשלגן (מ"ג) | 15.12 | 121.42 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.2 | 1.62 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0.03 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.19 | 1.56 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.35 | 2.84 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.34 | 2.75 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם