äëðú äòåâä:
1. ìäîéñ ááï-îàøé àú äçîàä åäùå÷åìã.
2. ìä÷öéó àú äáéöéí åäñåëø ìúòøåáú úôåçä, åì÷ôì àú äùå÷åìã àì úòøåáú äáéöéí.
3. ìòøáá àú ä÷îç, àéðñèðè äôåãéðâ åäù÷ãéí äèçåðéí, åì÷ôì àì äúòøåáú.
4. ìö÷ú àú äáìéìä àì úáðéåú îùåîðåú åî÷åîçåú.
5. ìàôåú áúðåø ùçåîí îøàù ìçåí ùì 180 îòìåú ìîùê ë- 30-40 ã÷åú (áîáçï ä÷éñí äåà öøéê ìöàú òí ôéøåøéí ìçéí).
äëðú öéôåé äùå÷åìã:
1. ìäîéñ àú äùå÷åìã òí äùîï, ìäåñéó àú áøàñ àâåæé äìåæ åìöðï ìèîôøèåøú äçãø.
2. ìäåöéà àú äòåâä îäúðåø åìäðéç òì âáé øùú.
3. ìö÷ú îòì äòåâä àú öéôåé äùå÷åìã åìäúòðâ òì òåâú ùå÷åìã èòéîä.
4. áúéàáåï