גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות אוזני פיל עם פיסטוק |
עוגיות אוזני פיל של פעם בטעם מקורי ומיוחד עם פיסטוקים שאתם חייבים לנסות, 55 קלוריות למנה, 387 קלוריות ל-100 גרם
אוהד אורפז, שף, קונדיטור וצלם אוכל, 05.04.2016
70 מנות/יחידות, 14 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 55 | 387 |
חלבונים (גרם) | 1.13 | 7.94 |
פחמימות (גרם) | 6 | 40 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 1.59 | 11.24 |
שומנים (גרם) | 3.2 | 22.56 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.65 | 11.62 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 10.28 | 72.45 |
נתרן (מ"ג) | 34.92 | 246.13 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.22 | 1.56 |
מים (גרם) | 0.82 | 5.81 |
ויטמין A (מק"ג) | 2.15 | 15.19 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.12 | 0.86 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.13 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.06 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.03 | 0.2 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.03 | 0.18 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.04 | 0.27 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 1.55 | 10.92 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0.06 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.11 | 0.76 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.02 | 0.14 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.06 | 0.42 |
ויטמין K (מק"ג) | 0 | 0.02 |
סידן (מ"ג) | 2.85 | 20.1 |
ברזל (מ"ג) | 0.11 | 0.75 |
מגנזיום (מ"ג) | 2.71 | 19.1 |
זרחן (מ"ג) | 12.42 | 87.58 |
אבץ (מ"ג) | 0.06 | 0.42 |
אשלגן (מ"ג) | 23.33 | 164.49 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.31 | 2.16 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.04 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.3 | 2.1 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.54 | 3.77 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.52 | 3.66 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם